Meniu pentru 08-06-2017, raluka

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/06/2017, raluka - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 00:22
100% Suc de portocale, Simply Orange	300ml	2.4	0	0	32.4	0	0	27.6	138
Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval	60g	8.5	6.4	24	13.7	0	316.8	-	145
		10.9	6.4	24	46.1	0	316.8	27.6	283
Prânz, ora 00:21
Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC	70g	14.6	16.1	74.9	8.2	0	535.5	-	236
Cartofi pai, KFC	100g	3.8	14.8	-	36.4	-	-	-	295
Crispy Sandwish, KFC	130g	15.9	7.9	0	41.1	0.4	648.7	0	299
		34.3	38.8	74.9	85.7	0.4	1184.2	0	830
Cina, ora 02:03
Baton cu crema, ROM	60g	2.3	13.9	-	36.3	-	-	-	285
		2.3	13.9	-	36.3	-	-	-	285
Gustare 3, ora 21:35
Cereale Musli cu fructe, SanoVita	50g	4.8	2	-	34.1	4.9	-	-	166
Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu	250ml	8.5	3.8	-	11.3	-	-	-	113
		13.3	5.8	-	45.4	4.9	-	-	279
Total ingerat		60.8 (mic)	64.9 (mult)	98.9	213.5 (mult)	5.3	1501	27.6	1677
Norma zilnică		min:72 max:108	min:46.6 max:55.9		min:188.7 max:209.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1425
Total consumat		-1425


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-100-suc-portocale-simply-orange.html]100% Suc de portocale, Simply Orange[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 32.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 27.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-sunca-cascaval.html]Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval[/url], 60g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 6.4 grasimi, 24 colesterol, 13.7 carbohidrati, 0 fibre, 316.8 sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 00:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-pane-crocante-carne-piele-kfc.html]Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC[/url], 70g - [b][color=#FF0000]236[/color] calorii[/b], 14.6 proteine, 16.1 grasimi, 74.9 colesterol, 8.2 carbohidrati, 0 fibre, 535.5 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html]Cartofi pai, KFC[/url], 100g - [b][color=#FF0000]295[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 14.8 grasimi, - colesterol, 36.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crispy-sandwish-kfc.html]Crispy Sandwish, KFC[/url], 130g - [b][color=#FF0000]299[/color] calorii[/b], 15.9 proteine, 7.9 grasimi, 0 colesterol, 41.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 648.7 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 02:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-crema-rom.html]Baton cu crema, ROM[/url], 60g - [b][color=#FF0000]285[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 13.9 grasimi, - colesterol, 36.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html]Cereale Musli cu fructe, SanoVita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 34.1 carbohidrati, 4.9 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html]Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1677[/color] calorii, (mic)60.8 proteine, (mult)64.9 grasimi, 98.9 colesterol, (mult)213.5 carbohidrati, 5.3 fibre, 1501 sodiu, 27.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1425[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1425[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-100-suc-portocale-simply-orange.html]100% Suc de portocale, Simply Orange[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-sunca-cascaval.html]Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval[/url], 60g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 00:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-pane-crocante-carne-piele-kfc.html]Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC[/url], 70g - [b][color=#FF0000]236[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html]Cartofi pai, KFC[/url], 100g - [b][color=#FF0000]295[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crispy-sandwish-kfc.html]Crispy Sandwish, KFC[/url], 130g - [b][color=#FF0000]299[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 02:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-crema-rom.html]Baton cu crema, ROM[/url], 60g - [b][color=#FF0000]285[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html]Cereale Musli cu fructe, SanoVita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html]Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1677[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1425[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1425[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:22</em><br/><a title="Calorii 100% Suc de portocale, Simply Orange" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-100-suc-portocale-simply-orange.html">100% Suc de portocale, Simply Orange</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 32.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 27.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-sunca-cascaval.html">Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 6.4 grasimi, 24 colesterol, 13.7 carbohidrati, 0 fibre, 316.8 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 00:21</em><br/><a title="Calorii Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-pane-crocante-carne-piele-kfc.html">Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">236</span> calorii</strong>, 14.6 proteine, 16.1 grasimi, 74.9 colesterol, 8.2 carbohidrati, 0 fibre, 535.5 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi pai, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html">Cartofi pai, KFC</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">295</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 14.8 grasimi, - colesterol, 36.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Crispy Sandwish, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crispy-sandwish-kfc.html">Crispy Sandwish, KFC</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">299</span> calorii</strong>, 15.9 proteine, 7.9 grasimi, 0 colesterol, 41.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 648.7 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 02:03</em><br/><a title="Calorii Baton cu crema, ROM" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-crema-rom.html">Baton cu crema, ROM</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">285</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 13.9 grasimi, - colesterol, 36.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:35</em><br/><a title="Calorii Cereale Musli cu fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html">Cereale Musli cu fructe, SanoVita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 34.1 carbohidrati, 4.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html">Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1677</span> calorii, (mic)60.8 proteine, (mult)64.9 grasimi, 98.9 colesterol, (mult)213.5 carbohidrati, 5.3 fibre, 1501 sodiu, 27.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1425</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1425</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:22</em><br/><a title="Calorii 100% Suc de portocale, Simply Orange" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-100-suc-portocale-simply-orange.html">100% Suc de portocale, Simply Orange</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-sunca-cascaval.html">Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 00:21</em><br/><a title="Calorii Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-pane-crocante-carne-piele-kfc.html">Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">236</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi pai, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html">Cartofi pai, KFC</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">295</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crispy Sandwish, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crispy-sandwish-kfc.html">Crispy Sandwish, KFC</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">299</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 02:03</em><br/><a title="Calorii Baton cu crema, ROM" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-crema-rom.html">Baton cu crema, ROM</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">285</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:35</em><br/><a title="Calorii Cereale Musli cu fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html">Cereale Musli cu fructe, SanoVita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html">Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1677</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1425</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1425</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-06-2017, raluka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-06-2017, raluka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!