Meniu pentru 08-08-2013, brooke

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/08/2013, brooke - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:04
Seminte de in, SanoVita	50g	7.5	22.5	-	9	-	-	-	284
Paine de grau, alba	70g	5.3	2.3	0	35.4	1.7	476.7	3	187
Ou de gaina	120g	15.1	11.9	507.6	1	0	0	0	172
Branza de oaie	40g	7.3	8.4	-	1.2	-	-	-	114
Pepene rosu	2000g	12	0	0	150	8	0	124	600
Ciocolata amaruie 75% cacao, Heidi Dark Intense	80g	5.9	46.8	-	23.1	1.3	1.5	21	480
Zahar	10g	0	0	0	10	0	0	10	39
Fasole boabe fiarta	150g	13.4	0.8	0	35.6	13.1	229.5	0	198
Eugenie cu crema	24g	2.1	3.6	0	15.5	0	0	0	106
Mini pateuri cu mere	30g	1.7	2.7	-	12.1	-	-	-	81
		70.3	99	507.6	292.9	24.1	707.7	158	2261
Total ingerat		70.3	99 (mult)	507.6	292.9 (mult)	24.1	707.7	158 (mult)	2261
Norma zilnică		min:53 max:79.5	min:62.8 max:75.4		min:254.4 max:282.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1323
Total consumat		-1323


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +2.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-sanovita.html]Seminte de in, SanoVita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]284[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 22.5 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 70g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 35.4 carbohidrati, 1.7 fibre, 476.7 sodiu, 3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 120g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b], 15.1 proteine, 11.9 grasimi, 507.6 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html]Branza de oaie[/url], 40g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 2000g - [b][color=#FF0000]600[/color] calorii[/b], 12 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 150 carbohidrati, 8 fibre, 0 sodiu, 124 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-75-cacao-heidi-dark-intense.html]Ciocolata amaruie 75% cacao, Heidi Dark Intense[/url], 80g - [b][color=#FF0000]480[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 46.8 grasimi, - colesterol, 23.1 carbohidrati, 1.3 fibre, 1.5 sodiu, 21 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-boabe-fiarta.html]Fasole boabe fiarta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b], 13.4 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 13.1 fibre, 229.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-crema.html]Eugenie cu crema[/url], 24g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 15.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-pateuri-mere.html]Mini pateuri cu mere[/url], 30g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 12.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2261[/color] calorii, 70.3 proteine, (mult)99 grasimi, 507.6 colesterol, (mult)292.9 carbohidrati, 24.1 fibre, 707.7 sodiu, (mult)158 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1323[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1323[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-sanovita.html]Seminte de in, SanoVita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]284[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 70g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 120g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html]Branza de oaie[/url], 40g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 2000g - [b][color=#FF0000]600[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-75-cacao-heidi-dark-intense.html]Ciocolata amaruie 75% cacao, Heidi Dark Intense[/url], 80g - [b][color=#FF0000]480[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-boabe-fiarta.html]Fasole boabe fiarta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-crema.html]Eugenie cu crema[/url], 24g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-pateuri-mere.html]Mini pateuri cu mere[/url], 30g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2261[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1323[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1323[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:04</em><br/><a title="Calorii Seminte de in, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-sanovita.html">Seminte de in, SanoVita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">284</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 22.5 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 35.4 carbohidrati, 1.7 fibre, 476.7 sodiu, 3 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong>, 15.1 proteine, 11.9 grasimi, 507.6 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html">Branza de oaie</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 2000g - <strong><span style="color:#FF0000">600</span> calorii</strong>, 12 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 150 carbohidrati, 8 fibre, 0 sodiu, 124 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie 75% cacao, Heidi Dark Intense" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-75-cacao-heidi-dark-intense.html">Ciocolata amaruie 75% cacao, Heidi Dark Intense</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">480</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 46.8 grasimi, - colesterol, 23.1 carbohidrati, 1.3 fibre, 1.5 sodiu, 21 zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole boabe fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-boabe-fiarta.html">Fasole boabe fiarta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong>, 13.4 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 13.1 fibre, 229.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Eugenie cu crema" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-crema.html">Eugenie cu crema</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 15.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mini pateuri cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-pateuri-mere.html">Mini pateuri cu mere</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 12.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2261</span> calorii, 70.3 proteine, (mult)99 grasimi, 507.6 colesterol, (mult)292.9 carbohidrati, 24.1 fibre, 707.7 sodiu, (mult)158 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1323</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1323</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:04</em><br/><a title="Calorii Seminte de in, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-sanovita.html">Seminte de in, SanoVita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">284</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html">Branza de oaie</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 2000g - <strong><span style="color:#FF0000">600</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie 75% cacao, Heidi Dark Intense" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-75-cacao-heidi-dark-intense.html">Ciocolata amaruie 75% cacao, Heidi Dark Intense</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">480</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole boabe fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-boabe-fiarta.html">Fasole boabe fiarta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Eugenie cu crema" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-crema.html">Eugenie cu crema</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mini pateuri cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-pateuri-mere.html">Mini pateuri cu mere</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2261</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1323</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1323</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-08-2013, brooke

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-08-2013, brooke

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!