Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 08-08-2017, irinuka

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:07
Tableta (baton) cu susan si miere, Star Naturals 70g 10.5 25.2 - 26.6 6.7 0 16.8 378
10.525.2-26.66.7016.8378
Prânz, ora 12:08
Mancare de ciuperci a la YANA 42 350g 7 10.5 - 12.3 - 10.5 - 182
710.5-12.3-10.5-182
Cina, ora 19:46
Salata mixta, Carrefour 74g 0.8 0.1 - 1.8 1.5 0 - 12
Mustar iute, 365 6g 0.3 0.1 - 0.1 - - - 3
Rosii, coapte 107g 1 0.2 0 4.2 1.3 5.4 2.8 20
Ardei chili (iute) jalapeno, crud 7g 0.1 0 0 0.4 0.2 0.1 0.2 3
Ardei capia 50g 0.5 0.2 0 3 1.1 2 2.1 13
Crema de branza light cu rosii uscate si busuioc, Philadelphia 18g 1.5 2 - 0.9 0.1 72 0.8 29
Avocado 54g 1.1 7.9 0 4.6 3.6 0 0.4 87
Masline verzi 27g 0.3 4.1 0 1 0.9 242.5 0 40
Seminte de in 4g 0.7 1.7 0 1.2 1.1 1.2 0.1 22
Humus salata, Vico Delicatese 55g 1.5 9.6 0 2.8 0 0 0 104
Maioneza usoara/light 38% grasime, Mechta Hoziayki 12ml 0.2 4.6 - 0.6 - - - 44
Lapte soia light, Alpro 21ml 0.4 0.3 0 0.4 0.3 - 0.4 7
8.430.802110.1323.26.8384
Total ingerat 25.9
(mic)
66.5
(mult)
0 59.9
(mic)
16.8 333.7
23.6
944
Norma zilnică min:50.5
max:75.8
min:26.2
max:31.5
min:106.2
max:118
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1201
Total consumat -1201

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: