Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 09-04-2018, sharque

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 06:59
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Inghetata chocolate & coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana 360g 16.9 46.1 - 105.1 0 - - 904
Sos Curry, McDonalds 60ml 0 0 0 24 0 960 21.6 96
Cartofi, prajiti, facuti in casa 270g 8.1 33.8 0 94.8 8.6 923.4 4 716
Oua ochiuri 150g 15 19.4 - 0.6 - - - 237
Paine de casa 80g 5.7 0.8 - 40.4 - - - 186
Telemea de Vaca 47% Grasime, Gusturi Romanesti, Mega Image 120g 18 27.6 - 0.8 - 1080 - 324
Zahar 40g 0 0 0 40 0 0 40 155
Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta 20g 14.2 0.4 - 4.8 - - - 102
Sos de ardei iute, Vifon 100g 0.6 0.2 - 21.7 - 1900 20.5 91
Pasca fara aluat 350g 34.7 30.5 - 87.5 1.1 88.2 21.4 766
Oua umplute, fara maioneza 120g 17 4.2 151.9 1.1 0 146.3 0.6 112
Chec de casa by Mihaela 165g 17.5 8.3 - 68.5 - - 39.6 433
Crema de ciocolata, Nutella 30g 1.8 9.5 - 17.2 1 11.1 17 164
149.5180.8151.9506.510.75109164.74286
Total ingerat 149.5
(mult)
180.8
(mult)
151.9 506.5
10.7 5109
(mult)
164.7
(mult)
4286
Norma zilnică min:65.5
max:98.3
min:119.1
max:142.9
min:482.2
max:535.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 325min -810
Facut patul 3min -7
Activitati casnice 140min -473
Spalat, vase 20min -49
Urcat pe scari 3min -27
Shopping 40min -154
Impaturit haine 10min -23
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi 210min -637
Metabolism bazal -1355
Total consumat -3535

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: