Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 09-08-2017, 13ioana13

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:00
Iaurt cu cereale, Activia 89g 7.6 4.8 - 28 - - - 187
7.64.8-28---187
Gustare 1, ora 18:00
Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui 200g 15.2 2.2 186.4 21.2 1 86.2 1.8 207
15.22.2186.421.2186.21.8207
Prânz, ora 22:00
Portocale 100g 0.9 0 0 11.7 2.4 0 9.4 47
0.90011.72.409.447
Total ingerat 23.7
(mic)
7
(mic)
186.4 60.9
(mult)
3.4 86.2
11.2
441
Norma zilnică min:58
max:87
min:12.3
max:14.7
min:49.6
max:55.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1376
Total consumat -1376

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: