Meniu pentru 10-04-2017, Un Pai Roz

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 10/04/2017, Un Pai Roz - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:47
Chefir, grasime 3.3%, Covalact de Tara	165ml	5.3	5.4	-	7.3	0	165	7.3	99
Lipie	40g	3.2	1.1	0	20.6	1.6	0	0	108
Cafea Alyy	330ml	1	0.7	-	4	-	-	-	27
		9.5	7.2	0	31.9	1.6	165	7.3	234
Prânz, ora 07:48
Ciuperci din conserva	175g	3.3	0	0	8.9	4.2	0	3.3	44
Telemea de vaca	38g	7.4	7.8	-	0	0	-	0	104
Cas de oaie	80g	20	15.2	-	1.8	-	-	-	224
		30.7	23	0	10.7	4.2	0	3.3	372
Gustare 2, ora 07:50
Coca-Cola Zero, Coca Cola	700ml	0	0	0	0	0	70	0	2
		0	0	0	0	0	70	0	2
Cina, ora 07:51
Fast Food, antreuri, file de peste, in aluat sau pane (dat prin pesmet si prajit)	107g	15.7	13.2	36.4	18.2	0.5	569.2	-	249
		15.7	13.2	36.4	18.2	0.5	569.2	-	249
Total ingerat		55.9 (mic)	43.4 (mult)	36.4	60.8 (mic)	6.3	804.2	10.6	857
Norma zilnică		min:59.2 max:88.8	min:23.8 max:28.6		min:96.4 max:107.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1276
Total consumat		-1276


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chefir-grasime-3-3-covalact.html]Chefir, grasime 3.3%, Covalact de Tara[/url], 165ml - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 7.3 carbohidrati, 0 fibre, 165 sodiu, 7.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html]Lipie[/url], 40g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 20.6 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-alyy.html]Cafea Alyy[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 07:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-conserva.html]Ciuperci din conserva[/url], 175g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8.9 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 3.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 38g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 7.4 proteine, 7.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html]Cas de oaie[/url], 80g - [b][color=#FF0000]224[/color] calorii[/b], 20 proteine, 15.2 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 07:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html]Coca-Cola Zero, Coca Cola[/url], 700ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 70 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 07:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-antreuri-file-peste-aluat-pane-dat-pesmet-prajit.html]Fast Food, antreuri, file de peste, in aluat sau pane (dat prin pesmet si prajit)[/url], 107g - [b][color=#FF0000]249[/color] calorii[/b], 15.7 proteine, 13.2 grasimi, 36.4 colesterol, 18.2 carbohidrati, 0.5 fibre, 569.2 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]857[/color] calorii, (mic)55.9 proteine, (mult)43.4 grasimi, 36.4 colesterol, (mic)60.8 carbohidrati, 6.3 fibre, 804.2 sodiu, 10.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1276[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1276[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chefir-grasime-3-3-covalact.html]Chefir, grasime 3.3%, Covalact de Tara[/url], 165ml - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html]Lipie[/url], 40g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-alyy.html]Cafea Alyy[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 07:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-conserva.html]Ciuperci din conserva[/url], 175g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 38g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html]Cas de oaie[/url], 80g - [b][color=#FF0000]224[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 07:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html]Coca-Cola Zero, Coca Cola[/url], 700ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 07:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-antreuri-file-peste-aluat-pane-dat-pesmet-prajit.html]Fast Food, antreuri, file de peste, in aluat sau pane (dat prin pesmet si prajit)[/url], 107g - [b][color=#FF0000]249[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]857[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1276[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1276[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:47</em><br/><a title="Calorii Chefir, grasime 3.3%, Covalact de Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chefir-grasime-3-3-covalact.html">Chefir, grasime 3.3%, Covalact de Tara</a>, 165ml - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 7.3 carbohidrati, 0 fibre, 165 sodiu, 7.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Lipie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html">Lipie</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 20.6 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea Alyy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-alyy.html">Cafea Alyy</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 07:48</em><br/><a title="Calorii Ciuperci din conserva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-conserva.html">Ciuperci din conserva</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8.9 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 3.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 38g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 7.4 proteine, 7.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cas de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html">Cas de oaie</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">224</span> calorii</strong>, 20 proteine, 15.2 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 07:50</em><br/><a title="Calorii Coca-Cola Zero, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html">Coca-Cola Zero, Coca Cola</a>, 700ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 70 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 07:51</em><br/><a title="Calorii Fast Food, antreuri, file de peste, in aluat sau pane (dat prin pesmet si prajit)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-antreuri-file-peste-aluat-pane-dat-pesmet-prajit.html">Fast Food, antreuri, file de peste, in aluat sau pane (dat prin pesmet si prajit)</a>, 107g - <strong><span style="color:#FF0000">249</span> calorii</strong>, 15.7 proteine, 13.2 grasimi, 36.4 colesterol, 18.2 carbohidrati, 0.5 fibre, 569.2 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">857</span> calorii, (mic)55.9 proteine, (mult)43.4 grasimi, 36.4 colesterol, (mic)60.8 carbohidrati, 6.3 fibre, 804.2 sodiu, 10.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1276</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1276</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:47</em><br/><a title="Calorii Chefir, grasime 3.3%, Covalact de Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chefir-grasime-3-3-covalact.html">Chefir, grasime 3.3%, Covalact de Tara</a>, 165ml - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lipie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html">Lipie</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea Alyy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-alyy.html">Cafea Alyy</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 07:48</em><br/><a title="Calorii Ciuperci din conserva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-conserva.html">Ciuperci din conserva</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 38g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cas de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html">Cas de oaie</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">224</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 07:50</em><br/><a title="Calorii Coca-Cola Zero, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html">Coca-Cola Zero, Coca Cola</a>, 700ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 07:51</em><br/><a title="Calorii Fast Food, antreuri, file de peste, in aluat sau pane (dat prin pesmet si prajit)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-antreuri-file-peste-aluat-pane-dat-pesmet-prajit.html">Fast Food, antreuri, file de peste, in aluat sau pane (dat prin pesmet si prajit)</a>, 107g - <strong><span style="color:#FF0000">249</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">857</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1276</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1276</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 10-04-2017, Un Pai Roz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 10-04-2017, Un Pai Roz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!