Meniu pentru 10-04-2017, raluka

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 10/04/2017, raluka - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:49
Cartofi pai, KFC	70g	2.7	10.4	-	25.5	-	-	-	206
Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC	40g	8.3	9.2	42.8	4.7	0	306	-	135
Twister Vegetarian Sandwich, KFC	70g	4.1	5.8	0	25.3	0.7	341.6	0	170
Coca Cola Cherry	330g	0	0	-	37	-	-	37	149
		15.1	25.4	42.8	92.5	0.7	647.6	37	660
Prânz, ora 22:53
Coca Cola Cherry	450g	0	0	-	50.4	-	-	50.4	203
		0	0	-	50.4	-	-	50.4	203
Cina, ora 22:54
Pufuleti bile dulci, Tip	35g	1.5	0.1	-	31	-	-	-	131
Salata de fructe	250g	1.8	0	0	33.5	3.5	0	0	150
		3.3	0.1	0	64.5	3.5	0	0	281
Total ingerat		18.4 (mic)	25.5 (mic)	42.8	207.4 (mult)	4.2	647.6	87.4 (mult)	1144
Norma zilnică		min:69 max:103.5	min:31.8 max:38.1		min:128.7 max:143		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers, plimbat cainele	40min	-92
Metabolism bazal		-1395
Total consumat		-1487


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html]Cartofi pai, KFC[/url], 70g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 10.4 grasimi, - colesterol, 25.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-pane-crocante-carne-piele-kfc.html]Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC[/url], 40g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 8.3 proteine, 9.2 grasimi, 42.8 colesterol, 4.7 carbohidrati, 0 fibre, 306 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-twister-vegetarian-sandwich-kfc.html]Twister Vegetarian Sandwich, KFC[/url], 70g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b], 4.1 proteine, 5.8 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 0.7 fibre, 341.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-cherry.html]Coca Cola Cherry[/url], 330g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 37 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 37 zaharuri

[i]Prânz, ora 22:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-cherry.html]Coca Cola Cherry[/url], 450g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 50.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 50.4 zaharuri

[i]Cina, ora 22:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-bile-dulci-tip.html]Pufuleti bile dulci, Tip[/url], 35g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 31 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-fructe.html]Salata de fructe[/url], 250g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 33.5 carbohidrati, 3.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1144[/color] calorii, (mic)18.4 proteine, (mic)25.5 grasimi, 42.8 colesterol, (mult)207.4 carbohidrati, 4.2 fibre, 647.6 sodiu, (mult)87.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html]Mers, plimbat cainele[/url], 40min - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1487[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html]Cartofi pai, KFC[/url], 70g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-pane-crocante-carne-piele-kfc.html]Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC[/url], 40g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-twister-vegetarian-sandwich-kfc.html]Twister Vegetarian Sandwich, KFC[/url], 70g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-cherry.html]Coca Cola Cherry[/url], 330g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-cherry.html]Coca Cola Cherry[/url], 450g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-bile-dulci-tip.html]Pufuleti bile dulci, Tip[/url], 35g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-fructe.html]Salata de fructe[/url], 250g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1144[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html]Mers, plimbat cainele[/url], 40min - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1487[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:49</em><br/><a title="Calorii Cartofi pai, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html">Cartofi pai, KFC</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 10.4 grasimi, - colesterol, 25.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-pane-crocante-carne-piele-kfc.html">Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 8.3 proteine, 9.2 grasimi, 42.8 colesterol, 4.7 carbohidrati, 0 fibre, 306 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Twister Vegetarian Sandwich, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-twister-vegetarian-sandwich-kfc.html">Twister Vegetarian Sandwich, KFC</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong>, 4.1 proteine, 5.8 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 0.7 fibre, 341.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Coca Cola Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-cherry.html">Coca Cola Cherry</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 37 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 37 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:53</em><br/><a title="Calorii Coca Cola Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-cherry.html">Coca Cola Cherry</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 50.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 50.4 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:54</em><br/><a title="Calorii Pufuleti bile dulci, Tip" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-bile-dulci-tip.html">Pufuleti bile dulci, Tip</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 31 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-fructe.html">Salata de fructe</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 33.5 carbohidrati, 3.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1144</span> calorii, (mic)18.4 proteine, (mic)25.5 grasimi, 42.8 colesterol, (mult)207.4 carbohidrati, 4.2 fibre, 647.6 sodiu, (mult)87.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers, plimbat cainele" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html">Mers, plimbat cainele</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1487</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:49</em><br/><a title="Calorii Cartofi pai, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html">Cartofi pai, KFC</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-pane-crocante-carne-piele-kfc.html">Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Twister Vegetarian Sandwich, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-twister-vegetarian-sandwich-kfc.html">Twister Vegetarian Sandwich, KFC</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coca Cola Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-cherry.html">Coca Cola Cherry</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:53</em><br/><a title="Calorii Coca Cola Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-cherry.html">Coca Cola Cherry</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:54</em><br/><a title="Calorii Pufuleti bile dulci, Tip" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-bile-dulci-tip.html">Pufuleti bile dulci, Tip</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-fructe.html">Salata de fructe</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1144</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers, plimbat cainele" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html">Mers, plimbat cainele</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1487</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 10-04-2017, raluka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 10-04-2017, raluka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!