Meniu pentru 10-08-2017, Un Pai Roz

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 10/08/2017, Un Pai Roz - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:42
Dovleac copt	550g	5.5	0	0	27.5	11	-	-	110
Castraveti	500g	3.5	0	0	18	2.5	0	8.5	75
Rosii	150g	1.4	0.3	0	5.9	1.8	7.5	3.9	27
Otet balsamic	30ml	0.1	0	0	5.1	0	6.9	4.5	27
Crenvursti	35g	4.4	7	0	0.1	0	0	0	84
		14.9	7.3	0	56.6	15.3	14.4	16.9	323
Cina, ora 10:40
Ciabata	100g	9	2.5	-	48	-	730	-	251
Prajitura cu crema de rom, Magura	80g	3.4	19.4	-	49.2	-	-	-	400
Mamaliga (Musi25)	200g	4	0	-	30	-	-	-	140
Telemea de vaca	100g	19.4	20.4	-	0	0	-	0	273
Bake rolls cu usturoi, 7 Days	100g	13	14.5	-	65.5	-	-	-	445
Bere	400ml	2	0	0	14.4	0	16	0	172
Sana 3.6% grasime, Dar	50g	1.7	1.8	-	2.2	-	-	-	32
Kaizer, Campofrio	30g	4.2	7.5	0	1.2	0	0	0	90
Piure a la Mika	150g	4.5	4.8	0	30.9	0	0	0	182
		61.2	70.9	0	241.4	0	746	0	1985
Total ingerat		76.1	78.2 (mult)	0	298 (mult)	15.3	760.4	16.9	2308
Norma zilnică		min:60.7 max:91.1	min:64.1 max:76.9		min:259.7 max:288.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1291
Total consumat		-1291


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +2.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html]Dovleac copt[/url], 550g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 27.5 carbohidrati, 11 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 500g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 2.5 fibre, 0 sodiu, 8.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-balsamic.html]Otet balsamic[/url], 30ml - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 0 fibre, 6.9 sodiu, 4.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html]Crenvursti[/url], 35g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 7 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 10:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciabata.html]Ciabata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b], 9 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 48 carbohidrati, - fibre, 730 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-crema-rom-magura.html]Prajitura cu crema de rom, Magura[/url], 80g - [b][color=#FF0000]400[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 19.4 grasimi, - colesterol, 49.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 200g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 100g - [b][color=#FF0000]273[/color] calorii[/b], 19.4 proteine, 20.4 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-usturoi-7-days.html]Bake rolls cu usturoi, 7 Days[/url], 100g - [b][color=#FF0000]445[/color] calorii[/b], 13 proteine, 14.5 grasimi, - colesterol, 65.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 16 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime.html]Sana 3.6% grasime, Dar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kaizer-campofrio.html]Kaizer, Campofrio[/url], 30g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 7.5 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html]Piure a la Mika[/url], 150g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 30.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2308[/color] calorii, 76.1 proteine, (mult)78.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)298 carbohidrati, 15.3 fibre, 760.4 sodiu, 16.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1291[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1291[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html]Dovleac copt[/url], 550g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 500g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-balsamic.html]Otet balsamic[/url], 30ml - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html]Crenvursti[/url], 35g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 10:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciabata.html]Ciabata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-crema-rom-magura.html]Prajitura cu crema de rom, Magura[/url], 80g - [b][color=#FF0000]400[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 200g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 100g - [b][color=#FF0000]273[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-usturoi-7-days.html]Bake rolls cu usturoi, 7 Days[/url], 100g - [b][color=#FF0000]445[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime.html]Sana 3.6% grasime, Dar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kaizer-campofrio.html]Kaizer, Campofrio[/url], 30g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html]Piure a la Mika[/url], 150g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2308[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1291[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1291[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:42</em><br/><a title="Calorii Dovleac copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html">Dovleac copt</a>, 550g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 27.5 carbohidrati, 11 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 2.5 fibre, 0 sodiu, 8.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Otet balsamic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-balsamic.html">Otet balsamic</a>, 30ml - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 0 fibre, 6.9 sodiu, 4.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Crenvursti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html">Crenvursti</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 7 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 10:40</em><br/><a title="Calorii Ciabata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciabata.html">Ciabata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong>, 9 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 48 carbohidrati, - fibre, 730 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Prajitura cu crema de rom, Magura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-crema-rom-magura.html">Prajitura cu crema de rom, Magura</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">400</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 19.4 grasimi, - colesterol, 49.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">273</span> calorii</strong>, 19.4 proteine, 20.4 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Bake rolls cu usturoi, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-usturoi-7-days.html">Bake rolls cu usturoi, 7 Days</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">445</span> calorii</strong>, 13 proteine, 14.5 grasimi, - colesterol, 65.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 16 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sana 3.6% grasime, Dar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime.html">Sana 3.6% grasime, Dar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Kaizer, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kaizer-campofrio.html">Kaizer, Campofrio</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 7.5 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piure a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html">Piure a la Mika</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 30.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2308</span> calorii, 76.1 proteine, (mult)78.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)298 carbohidrati, 15.3 fibre, 760.4 sodiu, 16.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1291</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1291</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:42</em><br/><a title="Calorii Dovleac copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html">Dovleac copt</a>, 550g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Otet balsamic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-balsamic.html">Otet balsamic</a>, 30ml - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crenvursti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html">Crenvursti</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 10:40</em><br/><a title="Calorii Ciabata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciabata.html">Ciabata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prajitura cu crema de rom, Magura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-crema-rom-magura.html">Prajitura cu crema de rom, Magura</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">400</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">273</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bake rolls cu usturoi, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-usturoi-7-days.html">Bake rolls cu usturoi, 7 Days</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">445</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sana 3.6% grasime, Dar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime.html">Sana 3.6% grasime, Dar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kaizer, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kaizer-campofrio.html">Kaizer, Campofrio</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piure a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html">Piure a la Mika</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2308</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1291</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1291</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 10-08-2017, Un Pai Roz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 10-08-2017, Un Pai Roz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!