Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 10-08-2017, leo53

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Suc de lamaie natural, fara zahar 30ml 0 0 0 2.7 0 0 0 8
0002.70008
Gustare 1, ora 10:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea tare, Nescafe Brasero 8g 0.6 0 - 0.2 0.2 8 - 10
Zaharina, Sucrazit, Elite 0.41g 0 0 0 0 0 75.8 0 0
Lapte semidegresat 1,5% grasime, Pilos 30ml 1 0.5 - 1.4 0 - 1.4 14
Prajitura Pufoasa (Dukan) 25g 1.8 2 - 2.3 0 - - 34
3.42.503.90.283.81.458
Prânz, ora 13:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle 150g 0.8 0 - 7.5 - - - 36
Dovlecei 300g 6 1.1 0 6 3.8 0 5.6 60
Pulpe de pui la gratar 100g 20.3 10.5 - 0.5 - - - 177
27.111.60143.805.6273
Gustare 2, ora 16:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ardei capia 200g 2 0.6 0 12 4.2 8 8.4 52
Muschi de vita condimentat, Angst 60g 12.7 1 - 0.7 0 - - 63
14.71.6012.74.288.4115
Cina, ora 19:00
Ciocolata neagra 74% cacao, Dia 90g 7.8 36.9 - 28.8 11.4 0 24.3 502
Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva 500ml 0 0 0 0 0 0 0 3
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
7.836.9028.811.4024.3505
Total ingerat 53
(mic)
52.6
(mult)
0 62.1
(mic)
19.6 91.8
39.7
959
Norma zilnică min:73
max:109.5
min:26.6
max:32
min:107.9
max:119.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1303
Total consumat -1303

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: