Meniu pentru 10-12-2017, Marycris

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 10/12/2017, Marycris - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:33
Turta dulce cu prune si ciocolata, Milka	60g	2.8	4.1	-	39.9	1.3	-	23.7	210
Biscuiti caramelizati cu scortisoara, Alka	30g	2.2	5.1	0	21.1	0	0	0	140
Bomboane cu rom Rum-Kokos, Casali	25g	1.2	6.1	3.1	15.3	0	15.3	14.7	116
Cafea cu zahar by Adorama	150ml	0.2	0	0	6	0	0	6	26
Pasta alla carbonara	200g	16	19	-	44.4	-	-	-	338
Chifla natur, KFC	100g	6.4	2	0	49.1	1.8	0.6	0	235
Cascaval Swiss	30g	8.1	8.3	27.6	1.6	0	57.6	0.4	114
Somon salbatic in sos de rosii cu busuioc, Nixe	100g	14	11	-	1.8	-	300	1.4	161
		50.9	55.6	30.7	179.2	3.1	373.5	46.2	1340
Total ingerat		50.9 (mic)	55.6 (mult)	30.7	179.2 (mult)	3.1	373.5	46.2	1340
Norma zilnică		min:55 max:82.5	min:37.2 max:44.7		min:150.8 max:167.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	60min	-172
Metabolism bazal		-1150
Total consumat		-1322


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-turta-dulce-cu-prune-ciocolata-milka.html]Turta dulce cu prune si ciocolata, Milka[/url], 60g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 39.9 carbohidrati, 1.3 fibre, - sodiu, 23.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-caramelizati-scortisoara-alka.html]Biscuiti caramelizati cu scortisoara, Alka[/url], 30g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 5.1 grasimi, 0 colesterol, 21.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-rom-rum-kokos-casali.html]Bomboane cu rom Rum-Kokos, Casali[/url], 25g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 6.1 grasimi, 3.1 colesterol, 15.3 carbohidrati, 0 fibre, 15.3 sodiu, 14.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-alla-carbonara.html]Pasta alla carbonara[/url], 200g - [b][color=#FF0000]338[/color] calorii[/b], 16 proteine, 19 grasimi, - colesterol, 44.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html]Chifla natur, KFC[/url], 100g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 49.1 carbohidrati, 1.8 fibre, 0.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-swiss.html]Cascaval Swiss[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 8.1 proteine, 8.3 grasimi, 27.6 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 57.6 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-salbatic-in-sos-rosii-cu-busuioc-nixe.html]Somon salbatic in sos de rosii cu busuioc, Nixe[/url], 100g - [b][color=#FF0000]161[/color] calorii[/b], 14 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, 300 sodiu, 1.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1340[/color] calorii, (mic)50.9 proteine, (mult)55.6 grasimi, 30.7 colesterol, (mult)179.2 carbohidrati, 3.1 fibre, 373.5 sodiu, 46.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1322[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-turta-dulce-cu-prune-ciocolata-milka.html]Turta dulce cu prune si ciocolata, Milka[/url], 60g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-caramelizati-scortisoara-alka.html]Biscuiti caramelizati cu scortisoara, Alka[/url], 30g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-rom-rum-kokos-casali.html]Bomboane cu rom Rum-Kokos, Casali[/url], 25g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-alla-carbonara.html]Pasta alla carbonara[/url], 200g - [b][color=#FF0000]338[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html]Chifla natur, KFC[/url], 100g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-swiss.html]Cascaval Swiss[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-salbatic-in-sos-rosii-cu-busuioc-nixe.html]Somon salbatic in sos de rosii cu busuioc, Nixe[/url], 100g - [b][color=#FF0000]161[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1340[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1322[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:33</em><br/><a title="Calorii Turta dulce cu prune si ciocolata, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-turta-dulce-cu-prune-ciocolata-milka.html">Turta dulce cu prune si ciocolata, Milka</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 39.9 carbohidrati, 1.3 fibre, - sodiu, 23.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti caramelizati cu scortisoara, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-caramelizati-scortisoara-alka.html">Biscuiti caramelizati cu scortisoara, Alka</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 5.1 grasimi, 0 colesterol, 21.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Bomboane cu rom Rum-Kokos, Casali" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-rom-rum-kokos-casali.html">Bomboane cu rom Rum-Kokos, Casali</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 6.1 grasimi, 3.1 colesterol, 15.3 carbohidrati, 0 fibre, 15.3 sodiu, 14.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Pasta alla carbonara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-alla-carbonara.html">Pasta alla carbonara</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">338</span> calorii</strong>, 16 proteine, 19 grasimi, - colesterol, 44.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Chifla natur, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html">Chifla natur, KFC</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 49.1 carbohidrati, 1.8 fibre, 0.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval Swiss" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-swiss.html">Cascaval Swiss</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 8.1 proteine, 8.3 grasimi, 27.6 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 57.6 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Somon salbatic in sos de rosii cu busuioc, Nixe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-salbatic-in-sos-rosii-cu-busuioc-nixe.html">Somon salbatic in sos de rosii cu busuioc, Nixe</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">161</span> calorii</strong>, 14 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, 300 sodiu, 1.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1340</span> calorii, (mic)50.9 proteine, (mult)55.6 grasimi, 30.7 colesterol, (mult)179.2 carbohidrati, 3.1 fibre, 373.5 sodiu, 46.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">172</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1322</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:33</em><br/><a title="Calorii Turta dulce cu prune si ciocolata, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-turta-dulce-cu-prune-ciocolata-milka.html">Turta dulce cu prune si ciocolata, Milka</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti caramelizati cu scortisoara, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-caramelizati-scortisoara-alka.html">Biscuiti caramelizati cu scortisoara, Alka</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bomboane cu rom Rum-Kokos, Casali" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-rom-rum-kokos-casali.html">Bomboane cu rom Rum-Kokos, Casali</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pasta alla carbonara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-alla-carbonara.html">Pasta alla carbonara</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">338</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chifla natur, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html">Chifla natur, KFC</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval Swiss" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-swiss.html">Cascaval Swiss</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Somon salbatic in sos de rosii cu busuioc, Nixe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-salbatic-in-sos-rosii-cu-busuioc-nixe.html">Somon salbatic in sos de rosii cu busuioc, Nixe</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">161</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1340</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">172</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1322</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 10-12-2017, Marycris

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 10-12-2017, Marycris

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!