Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 11-02-2018, Lissael

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:33
Mancare de spanac 600g 18 24 0 30 13.2 0 0 468
Piept de pui 150g 31.2 13.8 96 0 0 94.5 0 258
Lapte soia cu calciu, Joya 700ml 21 11.9 0 25.9 3.5 0 25.2 295
Masline negre 55g 0.4 5.9 0 3.5 1.8 0 0 64
Urda cu smantana 10% grasime, Olympus 100g 12 10 - 3.5 0 - 3.5 152
Unt de arahide, Calve 25g 5 14.5 - 2.3 - 75 - 168
Salata de icre crap cu ceapa, Dark 20g 1.1 9.6 - 1.2 0.1 - - 96
Ardei copti a la Extasssy 200g 1.8 10 0 9.2 3.4 232.6 4.8 131
90.599.79675.622402.133.51632
Total ingerat 90.5
(mult)
99.7
(mult)
96 75.6
(mic)
22 402.1
33.5
1632
Norma zilnică min:60
max:90
min:45.3
max:54.4
min:183.6
max:204
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Banda alergat, inclinatie 0%, 10km/h 25min -211
Metabolism bazal -1344
Total consumat -1555

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: