Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 11-03-2018, micuta sunt

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:29
Paine de casa 80g 5.7 0.8 - 40.4 - - - 186
Pateu din linte si ciuperci 30g 2.5 0.7 - 5.8 0.3 0.6 0.2 38
Avocado 30g 0.6 4.4 0 2.6 2 0 0.2 48
8.85.9048.82.30.60.4272
Prânz, ora 10:30
Pilaf cu legume 100g 1.5 2 0 17.8 0 0 0 95
Paine de casa 95g 6.7 1 - 48 - - - 221
Supa-crema de linte 222g 5.8 1.1 0 16.2 7.1 24 1.6 97
144.10827.1241.6413
Gustare 2, ora 15:00
Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo 66g 3.8 13.9 - 42.9 2.4 323.4 27.1 316
3.813.9-42.92.4323.427.1316
Total ingerat 26.6
(mic)
23.9
(mic)
0 173.7
(mult)
11.8 348
29.1
1001
Norma zilnică min:70
max:105
min:27.8
max:33.4
min:112.6
max:125.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Cardio kickboxing 11min -130
Insanity/P90X, moderat 55min -672
Metabolism bazal -1358
Total consumat -2160

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: