Meniu pentru 11-04-2017, Marycris

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/04/2017, Marycris - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:56
Pulpa de pui fara os cu mancare de cartofi, Scandia Traditii	250g	24.8	9.3	-	22.3	-	-	-	273
Paine cu ou, Andraa	100g	9.6	13.2	-	30.8	-	-	-	282
Salata de varza	70g	0.9	1.6	-	4.1	-	-	-	32
Cascaval pane	50g	10	15	-	19	-	-	-	251
Tort Nesquik	80g	4	19.9	-	14.8	0.4	-	-	255
Alune	14g	3.6	6.9	0	2.2	1.2	0	0.6	80
Bomboane ciocolata I love Milka alune, Milka	24g	1.4	8	0	13.2	0	0	0	131
Cafea cu zahar by Adorama	150ml	0.2	0	0	6	0	0	6	26
Suc portocale, Sunny	200ml	0.2	0.2	-	16.6	-	0	16.6	74
		54.7	74.1	0	129	1.6	0	23.2	1404
Total ingerat		54.7 (mic)	74.1 (mult)	0	129 (mic)	1.6	0	23.2	1404
Norma zilnică		min:55 max:82.5	min:39 max:46.8		min:158 max:175.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat	10min	-21
Metabolism bazal		-1155
Total consumat		-1176


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-fara-os-cu-mancare-cartofi-scandia-traditii.html]Pulpa de pui fara os cu mancare de cartofi, Scandia Traditii[/url], 250g - [b][color=#FF0000]273[/color] calorii[/b], 24.8 proteine, 9.3 grasimi, - colesterol, 22.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-ou-andraa.html]Paine cu ou, Andraa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]282[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 13.2 grasimi, - colesterol, 30.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 70g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 4.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-pane.html]Cascaval pane[/url], 50g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b], 10 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-nesquik.html]Tort Nesquik[/url], 80g - [b][color=#FF0000]255[/color] calorii[/b], 4 proteine, 19.9 grasimi, - colesterol, 14.8 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html]Alune[/url], 14g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 6.9 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ciocolata-love-milka-alune-milka.html]Bomboane ciocolata I love Milka alune, Milka[/url], 24g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 8 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-sunny.html]Suc portocale, Sunny[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 16.6 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, 16.6 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1404[/color] calorii, (mic)54.7 proteine, (mult)74.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)129 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 23.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 10min - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1155[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1176[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-fara-os-cu-mancare-cartofi-scandia-traditii.html]Pulpa de pui fara os cu mancare de cartofi, Scandia Traditii[/url], 250g - [b][color=#FF0000]273[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-ou-andraa.html]Paine cu ou, Andraa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]282[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 70g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-pane.html]Cascaval pane[/url], 50g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-nesquik.html]Tort Nesquik[/url], 80g - [b][color=#FF0000]255[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html]Alune[/url], 14g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ciocolata-love-milka-alune-milka.html]Bomboane ciocolata I love Milka alune, Milka[/url], 24g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-sunny.html]Suc portocale, Sunny[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1404[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 10min - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1155[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1176[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:56</em><br/><a title="Calorii Pulpa de pui fara os cu mancare de cartofi, Scandia Traditii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-fara-os-cu-mancare-cartofi-scandia-traditii.html">Pulpa de pui fara os cu mancare de cartofi, Scandia Traditii</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">273</span> calorii</strong>, 24.8 proteine, 9.3 grasimi, - colesterol, 22.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine cu ou, Andraa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-ou-andraa.html">Paine cu ou, Andraa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">282</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 13.2 grasimi, - colesterol, 30.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 4.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval pane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-pane.html">Cascaval pane</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong>, 10 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Tort Nesquik" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-nesquik.html">Tort Nesquik</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">255</span> calorii</strong>, 4 proteine, 19.9 grasimi, - colesterol, 14.8 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Alune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html">Alune</a>, 14g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 6.9 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Bomboane ciocolata I love Milka alune, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ciocolata-love-milka-alune-milka.html">Bomboane ciocolata I love Milka alune, Milka</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 8 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc portocale, Sunny" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-sunny.html">Suc portocale, Sunny</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 16.6 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, 16.6 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1404</span> calorii, (mic)54.7 proteine, (mult)74.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)129 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 23.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">21</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1155</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1176</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:56</em><br/><a title="Calorii Pulpa de pui fara os cu mancare de cartofi, Scandia Traditii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-fara-os-cu-mancare-cartofi-scandia-traditii.html">Pulpa de pui fara os cu mancare de cartofi, Scandia Traditii</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">273</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine cu ou, Andraa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-ou-andraa.html">Paine cu ou, Andraa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">282</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval pane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-pane.html">Cascaval pane</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tort Nesquik" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-nesquik.html">Tort Nesquik</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">255</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Alune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html">Alune</a>, 14g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bomboane ciocolata I love Milka alune, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ciocolata-love-milka-alune-milka.html">Bomboane ciocolata I love Milka alune, Milka</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc portocale, Sunny" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-sunny.html">Suc portocale, Sunny</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1404</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">21</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1155</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1176</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-04-2017, Marycris

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-04-2017, Marycris

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!