Meniu pentru 11-12-2017, Marycris

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/12/2017, Marycris - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:22
Somon salbatic in sos de rosii cu busuioc, Nixe	80g	11.2	8.8	-	1.4	-	240	1.1	129
Carnati Cabanos, Caroli	18g	2.3	5.2	0	0.2	0	0	0	57
Unt	5g	0	4.1	10.8	0	0	28.8	0	36
Chifla natur, KFC	100g	6.4	2	0	49.1	1.8	0.6	0	235
Clatite cu faina integrala, mayya	120g	7.4	3.5	110.9	26	0.7	240	0.4	178
Dulceata de caise	40g	0.3	0	0	28	-	-	-	116
Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare	55g	5.8	3.9	-	31.1	1.5	-	-	183
Bomboane cu rom Rum-Kokos, Casali	20g	1	4.9	2.4	12.2	0	12.2	11.7	93
Cafea cu zahar by Adorama	150ml	0.2	0	0	6	0	0	6	26
Popcorn, fara ulei	40g	4.8	1.7	0	31.2	0	0	0	159
		39.4	34.1	124.1	185.2	4	521.6	19.2	1212
Total ingerat		39.4 (mic)	34.1	124.1	185.2 (mult)	4	521.6	19.2	1212
Norma zilnică		min:55 max:82.5	min:33.7 max:40.4		min:136.4 max:151.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1150
Total consumat		-1150


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-salbatic-in-sos-rosii-cu-busuioc-nixe.html]Somon salbatic in sos de rosii cu busuioc, Nixe[/url], 80g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 11.2 proteine, 8.8 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, - fibre, 240 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-cabanos-caroli.html]Carnati Cabanos, Caroli[/url], 18g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 5.2 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 5g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 0 proteine, 4.1 grasimi, 10.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 28.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html]Chifla natur, KFC[/url], 100g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 49.1 carbohidrati, 1.8 fibre, 0.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-faina-integrala-mayya.html]Clatite cu faina integrala, mayya[/url], 120g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 7.4 proteine, 3.5 grasimi, 110.9 colesterol, 26 carbohidrati, 0.7 fibre, 240 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-caise.html]Dulceata de caise[/url], 40g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html]Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare[/url], 55g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b], 5.8 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 31.1 carbohidrati, 1.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-rom-rum-kokos-casali.html]Bomboane cu rom Rum-Kokos, Casali[/url], 20g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 1 proteine, 4.9 grasimi, 2.4 colesterol, 12.2 carbohidrati, 0 fibre, 12.2 sodiu, 11.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-fara-ulei.html]Popcorn, fara ulei[/url], 40g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 31.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1212[/color] calorii, (mic)39.4 proteine, 34.1 grasimi, 124.1 colesterol, (mult)185.2 carbohidrati, 4 fibre, 521.6 sodiu, 19.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-salbatic-in-sos-rosii-cu-busuioc-nixe.html]Somon salbatic in sos de rosii cu busuioc, Nixe[/url], 80g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-cabanos-caroli.html]Carnati Cabanos, Caroli[/url], 18g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 5g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html]Chifla natur, KFC[/url], 100g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-faina-integrala-mayya.html]Clatite cu faina integrala, mayya[/url], 120g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-caise.html]Dulceata de caise[/url], 40g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html]Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare[/url], 55g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-rom-rum-kokos-casali.html]Bomboane cu rom Rum-Kokos, Casali[/url], 20g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-fara-ulei.html]Popcorn, fara ulei[/url], 40g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1212[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:22</em><br/><a title="Calorii Somon salbatic in sos de rosii cu busuioc, Nixe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-salbatic-in-sos-rosii-cu-busuioc-nixe.html">Somon salbatic in sos de rosii cu busuioc, Nixe</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 11.2 proteine, 8.8 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, - fibre, 240 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Carnati Cabanos, Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-cabanos-caroli.html">Carnati Cabanos, Caroli</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 5.2 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 0 proteine, 4.1 grasimi, 10.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 28.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Chifla natur, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html">Chifla natur, KFC</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 49.1 carbohidrati, 1.8 fibre, 0.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Clatite cu faina integrala, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-faina-integrala-mayya.html">Clatite cu faina integrala, mayya</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 7.4 proteine, 3.5 grasimi, 110.9 colesterol, 26 carbohidrati, 0.7 fibre, 240 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Dulceata de caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-caise.html">Dulceata de caise</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html">Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong>, 5.8 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 31.1 carbohidrati, 1.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bomboane cu rom Rum-Kokos, Casali" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-rom-rum-kokos-casali.html">Bomboane cu rom Rum-Kokos, Casali</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 1 proteine, 4.9 grasimi, 2.4 colesterol, 12.2 carbohidrati, 0 fibre, 12.2 sodiu, 11.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Popcorn, fara ulei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-fara-ulei.html">Popcorn, fara ulei</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 31.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1212</span> calorii, (mic)39.4 proteine, 34.1 grasimi, 124.1 colesterol, (mult)185.2 carbohidrati, 4 fibre, 521.6 sodiu, 19.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:22</em><br/><a title="Calorii Somon salbatic in sos de rosii cu busuioc, Nixe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-salbatic-in-sos-rosii-cu-busuioc-nixe.html">Somon salbatic in sos de rosii cu busuioc, Nixe</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carnati Cabanos, Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-cabanos-caroli.html">Carnati Cabanos, Caroli</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chifla natur, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html">Chifla natur, KFC</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Clatite cu faina integrala, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-faina-integrala-mayya.html">Clatite cu faina integrala, mayya</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Dulceata de caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-caise.html">Dulceata de caise</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html">Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bomboane cu rom Rum-Kokos, Casali" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-rom-rum-kokos-casali.html">Bomboane cu rom Rum-Kokos, Casali</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Popcorn, fara ulei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-fara-ulei.html">Popcorn, fara ulei</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1212</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-12-2017, Marycris

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-12-2017, Marycris

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!