Meniu pentru 12-06-2020, VBianca

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/06/2020, VBianca - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:35
Tort diplomat cu capsuni	200g	4	21.4	-	35	1.8	-	10.6	346
		4	21.4	-	35	1.8	-	10.6	346
Gustare 1, ora 19:37
Saleuri crocante	40g	8.2	8.1	-	24.3	-	4.1	-	202
		8.2	8.1	-	24.3	-	4.1	-	202
Prânz, ora 22:35
Salata Caesar cu pui fript, McDonalds	170g	45.9	11.9	-	6.8	5.1	-	5.1	315
		45.9	11.9	-	6.8	5.1	-	5.1	315
Gustare 2, ora 19:38
Baton cereale, Chocapic	25g	1.9	3.4	-	16.5	0.7	50	7	104
		1.9	3.4	-	16.5	0.7	50	7	104
Cina, ora 19:39
Paste cu sos si legume	220g	11.2	7	-	57.4	-	-	-	346
		11.2	7	-	57.4	-	-	-	346
Total ingerat		71.2	51.8 (mult)	-	140 (mic)	7.6	54.1	22.7	1313
Norma zilnică		min:69 max:103.5	min:36.5 max:43.8		min:147.7 max:164.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Tae-bo, Cardio	35min	-423
Metabolism bazal		-1432
Total consumat		-1855


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-diplomat-capsuni.html]Tort diplomat cu capsuni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]346[/color] calorii[/b], 4 proteine, 21.4 grasimi, - colesterol, 35 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, 10.6 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 19:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saleuri-crocante.html]Saleuri crocante[/url], 40g - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 24.3 carbohidrati, - fibre, 4.1 sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 22:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-caesar-cu-pui-fript-mcdonalds.html]Salata Caesar cu pui fript, McDonalds[/url], 170g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b], 45.9 proteine, 11.9 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, 5.1 fibre, - sodiu, 5.1 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-chocapic.html]Baton cereale, Chocapic[/url], 25g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 16.5 carbohidrati, 0.7 fibre, 50 sodiu, 7 zaharuri

[i]Cina, ora 19:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-legume.html]Paste cu sos si legume[/url], 220g - [b][color=#FF0000]346[/color] calorii[/b], 11.2 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 57.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1313[/color] calorii, 71.2 proteine, (mult)51.8 grasimi, - colesterol, (mic)140 carbohidrati, 7.6 fibre, 54.1 sodiu, 22.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html]Tae-bo, Cardio[/url], 35min - [b][color=#FF0000]423[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1432[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1855[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-diplomat-capsuni.html]Tort diplomat cu capsuni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]346[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 19:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saleuri-crocante.html]Saleuri crocante[/url], 40g - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-caesar-cu-pui-fript-mcdonalds.html]Salata Caesar cu pui fript, McDonalds[/url], 170g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-chocapic.html]Baton cereale, Chocapic[/url], 25g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-legume.html]Paste cu sos si legume[/url], 220g - [b][color=#FF0000]346[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1313[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html]Tae-bo, Cardio[/url], 35min - [b][color=#FF0000]423[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1432[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1855[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:35</em><br/><a title="Calorii Tort diplomat cu capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-diplomat-capsuni.html">Tort diplomat cu capsuni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">346</span> calorii</strong>, 4 proteine, 21.4 grasimi, - colesterol, 35 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, 10.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 19:37</em><br/><a title="Calorii Saleuri crocante" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saleuri-crocante.html">Saleuri crocante</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">202</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 24.3 carbohidrati, - fibre, 4.1 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:35</em><br/><a title="Calorii Salata Caesar cu pui fript, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-caesar-cu-pui-fript-mcdonalds.html">Salata Caesar cu pui fript, McDonalds</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong>, 45.9 proteine, 11.9 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, 5.1 fibre, - sodiu, 5.1 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:38</em><br/><a title="Calorii Baton cereale, Chocapic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-chocapic.html">Baton cereale, Chocapic</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 16.5 carbohidrati, 0.7 fibre, 50 sodiu, 7 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:39</em><br/><a title="Calorii Paste cu sos si legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-legume.html">Paste cu sos si legume</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">346</span> calorii</strong>, 11.2 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 57.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1313</span> calorii, 71.2 proteine, (mult)51.8 grasimi, - colesterol, (mic)140 carbohidrati, 7.6 fibre, 54.1 sodiu, 22.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Tae-bo, Cardio" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html">Tae-bo, Cardio</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">423</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1432</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1855</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:35</em><br/><a title="Calorii Tort diplomat cu capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-diplomat-capsuni.html">Tort diplomat cu capsuni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">346</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 19:37</em><br/><a title="Calorii Saleuri crocante" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saleuri-crocante.html">Saleuri crocante</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">202</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:35</em><br/><a title="Calorii Salata Caesar cu pui fript, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-caesar-cu-pui-fript-mcdonalds.html">Salata Caesar cu pui fript, McDonalds</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:38</em><br/><a title="Calorii Baton cereale, Chocapic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-chocapic.html">Baton cereale, Chocapic</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:39</em><br/><a title="Calorii Paste cu sos si legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-legume.html">Paste cu sos si legume</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">346</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1313</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Tae-bo, Cardio" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html">Tae-bo, Cardio</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">423</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1432</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1855</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-06-2020, VBianca

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-06-2020, VBianca

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!