Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 12-08-2017, RalucaMM

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:15
Unt de arahide 60g 14.4 30 0 13 4.8 0 0 353
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Dulceata de prune, natur 35g 0.5 0 0 18.9 0.7 0 0 81
14.930031.95.500434
Prânz, ora 12:35
Carne de vita fiarta 100g 31.3 7 79 0 0 0 0 197
Fast Food, antreuri, file de peste, in aluat sau pane (dat prin pesmet si prajit) 100g 14.7 12.3 34 17 0.5 532 - 232
Legume la Wok 100g 1.4 1.6 0 6.2 1.6 - 1 45
Supa de pui 300ml 5.4 0.9 0 10.8 1.2 0 1.8 74
Apa plata 800ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mujdei a la Cris 10g 0.2 5 - 1.3 - 0.3 - 50
5326.811335.33.3532.32.8598
Cina, ora 20:38
Pizza, Lotto 25g 2 7.5 - 12.8 - - - 127
Choco Minis, Milka 24g 1.5 5.9 - 15.2 0.5 - 0.8 122
Chips Max Original ondulate din cartofi cu sare iodata, Lays 50g 3.3 17.5 0 23.5 2.3 350 0.3 265
Croissant Max, 7 Days 120g 8 33 - 50.4 - - - 532
14.863.90101.92.83501.11046
Gustare 3, ora 22:59
Rafaello a la Mika 40g 4.2 15.6 0 17.6 0 0 0 226
Cartofi pai, Wendy's 200g 7.8 32.5 - 78.9 7.4 344 - 638
Slanina 100g 6.3 67.7 93 0 0 18 0 638
Paine (integrala) cu ulei de masline 1.1%, Bimbo 30g 3.2 0.8 - 12.5 1.8 - 0.8 74
Mititei, carne amestec 30g 4.5 9 - 0 - - - 102
Croissant Max, 7 Days 30g 2 8.3 - 12.6 - - - 133
28133.993121.69.23620.81811
Total ingerat 110.7
(mult)
254.6
(mult)
206 290.7
(mic)
20.8 1244.3
4.7
3889
Norma zilnică min:63
max:94.5
min:108
max:129.6
min:437.5
max:486.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1386
Total consumat -1386

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: