Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 12-08-2017, leo53

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Gustare 1, ora 10:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea tare, Nescafe Brasero 8g 0.6 0 - 0.2 0.2 8 - 10
Zaharina, Sucrazit, Elite 0.41g 0 0 0 0 0 75.8 0 0
Lapte semidegresat 1,5% grasime, Pilos 30ml 1 0.5 - 1.4 0 - 1.4 14
Prajitura Pufoasa (Dukan) 10g 0.7 0.8 - 0.9 0 - - 14
2.31.302.50.283.81.438
Prânz, ora 13:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ceafa de porc 120g 18.2 22.6 0 0 0 0 0 279
Salata rosii, castraveti, ceapa, That 500g 4 0.5 0 22.5 4.5 11 9.5 98
22.223.1022.54.5119.5377
Gustare 2, ora 16:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mar Golden 350g 0 0 0 39.2 0.4 - - 172
00039.20.400172
Cina, ora 19:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva 500ml 0 0 0 0 0 0 0 3
Cascaval Tilsit 40g 9.8 10.4 40.8 0.8 0 301.2 - 136
Saratele Cheese CD cu cascaval, Monte Banato 60g 6.8 6.6 0 42.4 0 0 0 257
16.61740.843.20301.20396
Total ingerat 41.1
(mic)
41.4
(mult)
40.8 107.4
(mic)
5.1 396
10.9
983
Norma zilnică min:73
max:109.5
min:27.3
max:32.8
min:110.6
max:122.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1298
Total consumat -1298

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: