Meniu pentru 12-08-2017, sharque

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/08/2017, sharque - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 06:17
Apa plata	1500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Zahar	40g	0	0	0	40	0	0	40	155
Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta	15g	10.6	0.3	-	3.6	-	-	-	76
Sana 3.6% grasime, Danone	330ml	10.6	11.9	0	12.5	0	0	0	198
Tort de ciocolata	520g	13.5	54.6	0	181.5	0	0	0	1222
Inghetata chocolate & coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana	360g	16.9	46.1	-	105.1	0	-	-	904
Crema de ciocolata, Nutella	135g	8.1	42.7	-	77.4	4.6	50	76.5	735
Pateuri gata pentru copt umplute cu branza, Eridanous	450g	34.2	86	-	120.6	-	-	-	1413
		93.9	241.6	0	540.7	4.6	50	116.5	4703
Total ingerat		93.9	241.6 (mult)	0	540.7	4.6	50	116.5 (mult)	4703
Norma zilnică		min:64 max:96	min:130.6 max:156.8		min:529.1 max:587.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	130min	-433
Facut patul	3min	-7
Impaturit haine	10min	-23
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat	120min	-294
Shopping	50min	-190
Spalat, masina	20min	-96
Spalat, vase	20min	-48
Urcat pe scari	3min	-27
Metabolism bazal		-1345
Total consumat		-2463


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +7.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 40g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 40 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 40 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-praf-cafea-coffeta-classic-coffeta.html]Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta[/url], 15g - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b], 10.6 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 3.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-danone.html]Sana 3.6% grasime, Danone[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b], 10.6 proteine, 11.9 grasimi, 0 colesterol, 12.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html]Tort de ciocolata[/url], 520g - [b][color=#FF0000]1222[/color] calorii[/b], 13.5 proteine, 54.6 grasimi, 0 colesterol, 181.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-chocolate-coffee-liqueur-ciocolata-lichior-cafea-nirvana.html]Inghetata chocolate & coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana[/url], 360g - [b][color=#FF0000]904[/color] calorii[/b], 16.9 proteine, 46.1 grasimi, - colesterol, 105.1 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-ciocolata-nutella.html]Crema de ciocolata, Nutella[/url], 135g - [b][color=#FF0000]735[/color] calorii[/b], 8.1 proteine, 42.7 grasimi, - colesterol, 77.4 carbohidrati, 4.6 fibre, 50 sodiu, 76.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kase-taschen-eridanous.html]Pateuri gata pentru copt umplute cu branza, Eridanous[/url], 450g - [b][color=#FF0000]1413[/color] calorii[/b], 34.2 proteine, 86 grasimi, - colesterol, 120.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]4703[/color] calorii, 93.9 proteine, (mult)241.6 grasimi, 0 colesterol, 540.7 carbohidrati, 4.6 fibre, 50 sodiu, (mult)116.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 130min - [b][color=#FF0000]433[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html]Facut patul[/url], 3min - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html]Impaturit haine[/url], 10min - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 120min - [b][color=#FF0000]294[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 50min - [b][color=#FF0000]190[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-masina.html]Spalat, masina[/url], 20min - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 20min - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 3min - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1345[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2463[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 40g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-praf-cafea-coffeta-classic-coffeta.html]Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta[/url], 15g - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-danone.html]Sana 3.6% grasime, Danone[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html]Tort de ciocolata[/url], 520g - [b][color=#FF0000]1222[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-chocolate-coffee-liqueur-ciocolata-lichior-cafea-nirvana.html]Inghetata chocolate & coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana[/url], 360g - [b][color=#FF0000]904[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-ciocolata-nutella.html]Crema de ciocolata, Nutella[/url], 135g - [b][color=#FF0000]735[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kase-taschen-eridanous.html]Pateuri gata pentru copt umplute cu branza, Eridanous[/url], 450g - [b][color=#FF0000]1413[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]4703[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 130min - [b][color=#FF0000]433[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html]Facut patul[/url], 3min - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html]Impaturit haine[/url], 10min - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 120min - [b][color=#FF0000]294[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 50min - [b][color=#FF0000]190[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-masina.html]Spalat, masina[/url], 20min - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 20min - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 3min - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1345[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2463[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:17</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 40 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 40 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-praf-cafea-coffeta-classic-coffeta.html">Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong>, 10.6 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 3.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sana 3.6% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-danone.html">Sana 3.6% grasime, Danone</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong>, 10.6 proteine, 11.9 grasimi, 0 colesterol, 12.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Tort de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html">Tort de ciocolata</a>, 520g - <strong><span style="color:#FF0000">1222</span> calorii</strong>, 13.5 proteine, 54.6 grasimi, 0 colesterol, 181.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata chocolate &amp; coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-chocolate-coffee-liqueur-ciocolata-lichior-cafea-nirvana.html">Inghetata chocolate &amp; coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana</a>, 360g - <strong><span style="color:#FF0000">904</span> calorii</strong>, 16.9 proteine, 46.1 grasimi, - colesterol, 105.1 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de ciocolata, Nutella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-ciocolata-nutella.html">Crema de ciocolata, Nutella</a>, 135g - <strong><span style="color:#FF0000">735</span> calorii</strong>, 8.1 proteine, 42.7 grasimi, - colesterol, 77.4 carbohidrati, 4.6 fibre, 50 sodiu, 76.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Pateuri gata pentru copt umplute cu branza, Eridanous" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kase-taschen-eridanous.html">Pateuri gata pentru copt umplute cu branza, Eridanous</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">1413</span> calorii</strong>, 34.2 proteine, 86 grasimi, - colesterol, 120.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">4703</span> calorii, 93.9 proteine, (mult)241.6 grasimi, 0 colesterol, 540.7 carbohidrati, 4.6 fibre, 50 sodiu, (mult)116.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 130min - <strong><span style="color:#ff0000">433</span> calorii</strong><br/><a title="Facut patul" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html">Facut patul</a>, 3min - <strong><span style="color:#ff0000">7</span> calorii</strong><br/><a title="Impaturit haine" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html">Impaturit haine</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">23</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">294</span> calorii</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">190</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, masina" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-masina.html">Spalat, masina</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">96</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 3min - <strong><span style="color:#ff0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1345</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2463</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:17</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-praf-cafea-coffeta-classic-coffeta.html">Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sana 3.6% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-danone.html">Sana 3.6% grasime, Danone</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tort de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html">Tort de ciocolata</a>, 520g - <strong><span style="color:#FF0000">1222</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata chocolate &amp; coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-chocolate-coffee-liqueur-ciocolata-lichior-cafea-nirvana.html">Inghetata chocolate &amp; coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana</a>, 360g - <strong><span style="color:#FF0000">904</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de ciocolata, Nutella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-ciocolata-nutella.html">Crema de ciocolata, Nutella</a>, 135g - <strong><span style="color:#FF0000">735</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pateuri gata pentru copt umplute cu branza, Eridanous" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kase-taschen-eridanous.html">Pateuri gata pentru copt umplute cu branza, Eridanous</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">1413</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">4703</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 130min - <strong><span style="color:#ff0000">433</span> calorii</strong><br/><a title="Facut patul" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html">Facut patul</a>, 3min - <strong><span style="color:#ff0000">7</span> calorii</strong><br/><a title="Impaturit haine" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html">Impaturit haine</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">23</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">294</span> calorii</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">190</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, masina" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-masina.html">Spalat, masina</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">96</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 3min - <strong><span style="color:#ff0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1345</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2463</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-08-2017, sharque

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-08-2017, sharque

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!