Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 13-03-2018, mayya

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:33
Izolat proteic din soia,weider 30g 24 0.8 - 1 - 0.8 0.2 109
Castravete, fara coaja, crud 110g 0.6 0.2 0 2.4 0.8 2.2 1.5 14
Humus, 365, Mega Image 100g 6.5 4.2 - 14.4 - 700 - 115
Finn Crisp - pesmeti 21% fibre 18g 2.2 0.5 - 9.5 3.8 72 0.3 62
33.35.7027.34.67752300
Gustare 1, ora 11:00
Mar verde 185g 0 0 0 23.5 2.4 0 0 95
00023.52.40095
Prânz, ora 12:32
Salata verde 60g 0.7 0.2 0 2 1.3 0 0 11
Otet de mere 10ml 0 0 0 0.1 0 0.5 0 3
Ulei de masline extra virgin Bio 5ml 0 4.6 - 0 - - - 42
Finn Crisp - pesmeti 21% fibre 18g 2.2 0.5 - 9.5 3.8 72 0.3 62
Castravete, fara coaja, crud 80g 0.5 0.1 0 1.7 0.6 1.6 1.1 10
Ridiche 60g 0.4 0.1 0 2 1 23.4 1.1 10
Ceapa verde 15g 0.3 0 0 0.8 0.5 0 0.3 4
Tocana de cartofi - Suzy 300g 3.9 6.9 - 34.2 4.5 - - 210
812.4050.311.797.52.8352
Gustare 2, ora 16:36
Banane/Banana 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
1.10.3022.82.6112.289
Cina, ora 20:00
Ciorba de loboda cu dovlecei 470g 4.7 4.7 - 14.1 - - - 118
Humus, 365, Mega Image 73g 4.7 3.1 - 10.5 - 511 - 84
Finn Crisp - pesmeti 21% fibre 18g 2.2 0.5 - 9.5 3.8 72 0.3 62
11.68.3-34.13.85830.3264
Gustare 3, ora 20:43
Izolat proteic din soia,weider 30g 24 0.8 - 1 - 0.8 0.2 109
240.8-1-0.80.2109
Total ingerat 78
27.5
(mic)
0 159
(mult)
25.1 1457.3
17.5
1209
Norma zilnică min:67.5
max:101.3
min:33.6
max:40.3
min:136
max:151.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1429
Total consumat -1429

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: