Meniu pentru 13-04-2017, micuta sunt

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 13/04/2017, micuta sunt - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:19
Gogosi drepte, gogosi din aluat de paine	22g	1.5	2.1	-	11	0.1	56.4	0.8	69
Paine de casa	100g	7.1	1	-	50.5	-	-	-	233
Zacusca lu' mama	22g	0.5	1.9	-	3.1	1.2	-	-	30
Gem de prune cu scortisoara, Allos	22g	0.1	0.1	-	8.2	-	-	-	34
Masline negre	25g	0.2	2.7	0	1.6	0.8	0	0	29
		9.4	7.8	0	74.4	2.1	56.4	0.8	395
Gustare 1, ora 16:22
Ciocolata amaruie	22g	1.9	8.4	0	7	0	0	0	112
		1.9	8.4	0	7	0	0	0	112
Prânz, ora 16:20
Paine de casa	300g	21.3	3	-	151.5	-	-	-	698
Iahnie de fasole de post	400g	25.6	14.8	-	59.2	14.4	-	-	480
		46.9	17.8	-	210.7	14.4	-	-	1178
Total ingerat		58.2 (mic)	34 (mic)	0	292.1 (mult)	16.5	56.4	0.8	1685
Norma zilnică		min:77 max:115.5	min:46.8 max:56.2		min:189.6 max:210.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1433
Total consumat		-1433


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi-drepte-gogosi-aluat-paine.html]Gogosi drepte, gogosi din aluat de paine[/url], 22g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, 0.1 fibre, 56.4 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]233[/color] calorii[/b], 7.1 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 50.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html]Zacusca lu' mama[/url], 22g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 3.1 carbohidrati, 1.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-prune-scortisoara-allos.html]Gem de prune cu scortisoara, Allos[/url], 22g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 8.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 25g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 16:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie.html]Ciocolata amaruie[/url], 22g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 8.4 grasimi, 0 colesterol, 7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 300g - [b][color=#FF0000]698[/color] calorii[/b], 21.3 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 151.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-post.html]Iahnie de fasole de post[/url], 400g - [b][color=#FF0000]480[/color] calorii[/b], 25.6 proteine, 14.8 grasimi, - colesterol, 59.2 carbohidrati, 14.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1685[/color] calorii, (mic)58.2 proteine, (mic)34 grasimi, 0 colesterol, (mult)292.1 carbohidrati, 16.5 fibre, 56.4 sodiu, 0.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1433[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1433[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi-drepte-gogosi-aluat-paine.html]Gogosi drepte, gogosi din aluat de paine[/url], 22g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]233[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html]Zacusca lu' mama[/url], 22g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-prune-scortisoara-allos.html]Gem de prune cu scortisoara, Allos[/url], 22g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 25g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 16:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie.html]Ciocolata amaruie[/url], 22g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 300g - [b][color=#FF0000]698[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-post.html]Iahnie de fasole de post[/url], 400g - [b][color=#FF0000]480[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1685[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1433[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1433[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:19</em><br/><a title="Calorii Gogosi drepte, gogosi din aluat de paine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi-drepte-gogosi-aluat-paine.html">Gogosi drepte, gogosi din aluat de paine</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, 0.1 fibre, 56.4 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">233</span> calorii</strong>, 7.1 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 50.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Zacusca lu&#039; mama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html">Zacusca lu&#039; mama</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 3.1 carbohidrati, 1.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Gem de prune cu scortisoara, Allos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-prune-scortisoara-allos.html">Gem de prune cu scortisoara, Allos</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 8.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 16:22</em><br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie.html">Ciocolata amaruie</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 8.4 grasimi, 0 colesterol, 7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:20</em><br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">698</span> calorii</strong>, 21.3 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 151.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iahnie de fasole de post" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-post.html">Iahnie de fasole de post</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">480</span> calorii</strong>, 25.6 proteine, 14.8 grasimi, - colesterol, 59.2 carbohidrati, 14.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1685</span> calorii, (mic)58.2 proteine, (mic)34 grasimi, 0 colesterol, (mult)292.1 carbohidrati, 16.5 fibre, 56.4 sodiu, 0.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1433</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1433</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:19</em><br/><a title="Calorii Gogosi drepte, gogosi din aluat de paine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi-drepte-gogosi-aluat-paine.html">Gogosi drepte, gogosi din aluat de paine</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">233</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zacusca lu&#039; mama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html">Zacusca lu&#039; mama</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gem de prune cu scortisoara, Allos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-prune-scortisoara-allos.html">Gem de prune cu scortisoara, Allos</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 16:22</em><br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie.html">Ciocolata amaruie</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:20</em><br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">698</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iahnie de fasole de post" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-post.html">Iahnie de fasole de post</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">480</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1685</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1433</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1433</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 13-04-2017, micuta sunt

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 13-04-2017, micuta sunt

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!