Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 13-06-2017, sharque

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 15:21
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Zahar 40g 0 0 0 40 0 0 40 155
Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta 12g 8.5 0.2 - 2.9 - - - 61
Paine de casa 200g 14.2 2 - 101 - - - 465
Salata de vinete - jolye79 550g 5.5 20.4 - 32.5 - - - 325
Rosii 250g 2.3 0.5 0 9.8 3 12.5 6.5 45
Castraveti 100g 0.7 0 0 3.6 0.5 0 1.7 15
Ardei gras verde 100g 0.9 0.2 0 4.6 1.7 3 2.4 21
Telemea de Vaca 47% Grasime, Gusturi Romanesti, Mega Image 70g 10.5 16.1 - 0.5 - 630 - 189
Inghetata chocolate & coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana 360g 16.9 46.1 - 105.1 0 - - 904
Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta 320g 20.5 50.2 406.4 77.4 1.9 1078.4 21.1 839
Croissant cu crema de vanilie, 7 Days 85g 6 22.4 - 37.4 - - - 375
Salata de icre 30g 1.6 5.4 0 3.6 0 0 0 70
Crema de ciocolata, Nutella 120g 7.2 37.9 - 68.8 4.1 44.4 68 653
94.8201.4406.4487.211.21768.3139.74117
Total ingerat 94.8
201.4
(mult)
406.4 487.2
11.2 1768.3
139.7
(mult)
4117
Norma zilnică min:64
max:96
min:114.4
max:137.2
min:463.2
max:514.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 130min -433
Calcat rufe 20min -49
Facut patul 3min -7
Impaturit haine 10min -23
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 100min -245
Shopping 60min -228
Spalat, vase 20min -48
Urcat pe scari 3min -27
Metabolism bazal -1345
Total consumat -2405

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: