Meniu pentru 13-08-2017, Un Pai Roz

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 13/08/2017, Un Pai Roz - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:03
Mititei, carne amestec	80g	12	24	-	0	-	-	-	272
Carne de porc, proaspata, prelucrata, ceafa, feliata, carne degresata, gatita, innabusita	100g	27.6	12.1	98	0	0	154	0	227
Paine de grau, alba	35g	2.7	1.2	0	17.7	0.8	238.4	1.5	94
Tort diplomat cu fructe	200g	7.4	16.6	93.4	46.6	-	-	-	362
		49.7	53.9	191.4	64.3	0.8	392.4	1.5	955
Prânz, ora 12:05
Paine de grau, alba	60g	4.6	2	0	30.4	1.4	408.6	2.6	160
Zacusca de vinete, Chira	150g	3	10.5	-	14.7	3.5	90	2.3	165
		7.6	12.5	0	45.1	4.9	498.6	4.9	325
Cina, ora 12:04
Paine de grau, alba	35g	2.7	1.2	0	17.7	0.8	238.4	1.5	94
Zacusca de vinete, Chira	150g	3	10.5	-	14.7	3.5	90	2.3	165
Carne de porc, proaspata, gulas (rasol anterior, rasol posterior, spata si costite de porc), carne si grasime, gatit	50g	13.2	6.9	44	0	0	28.5	0	119
Dovleac copt	300g	3	0	0	15	6	-	-	60
		21.9	18.6	44	47.4	10.3	356.9	3.8	438
Total ingerat		79.2	85 (mult)	235.4	156.8 (mic)	16	1247.9	10.2	1718
Norma zilnică		min:60.7 max:91.1	min:47.7 max:57.3		min:193.3 max:214.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1291
Total consumat		-1291


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mititei-carne-amestec.html]Mititei, carne amestec[/url], 80g - [b][color=#FF0000]272[/color] calorii[/b], 12 proteine, 24 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-prelucrata-ceafa-feliata-carne-degresata-gatita-innabusita.html]Carne de porc, proaspata, prelucrata, ceafa, feliata, carne degresata, gatita, innabusita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]227[/color] calorii[/b], 27.6 proteine, 12.1 grasimi, 98 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 154 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 35g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 17.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 238.4 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-diplomat-cu-fructe.html]Tort diplomat cu fructe[/url], 200g - [b][color=#FF0000]362[/color] calorii[/b], 7.4 proteine, 16.6 grasimi, 93.4 colesterol, 46.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 12:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 60g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 30.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 408.6 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-chira.html]Zacusca de vinete, Chira[/url], 150g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b], 3 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 14.7 carbohidrati, 3.5 fibre, 90 sodiu, 2.3 zaharuri

[i]Cina, ora 12:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 35g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 17.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 238.4 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-chira.html]Zacusca de vinete, Chira[/url], 150g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b], 3 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 14.7 carbohidrati, 3.5 fibre, 90 sodiu, 2.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-gulas-rasol-anterior-rasol-posterior-spata-costite-porc-carne-grasime-gatit.html]Carne de porc, proaspata, gulas (rasol anterior, rasol posterior, spata si costite de porc), carne si grasime, gatit[/url], 50g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b], 13.2 proteine, 6.9 grasimi, 44 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 28.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html]Dovleac copt[/url], 300g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1718[/color] calorii, 79.2 proteine, (mult)85 grasimi, 235.4 colesterol, (mic)156.8 carbohidrati, 16 fibre, 1247.9 sodiu, 10.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1291[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1291[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mititei-carne-amestec.html]Mititei, carne amestec[/url], 80g - [b][color=#FF0000]272[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-prelucrata-ceafa-feliata-carne-degresata-gatita-innabusita.html]Carne de porc, proaspata, prelucrata, ceafa, feliata, carne degresata, gatita, innabusita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]227[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 35g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-diplomat-cu-fructe.html]Tort diplomat cu fructe[/url], 200g - [b][color=#FF0000]362[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 60g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-chira.html]Zacusca de vinete, Chira[/url], 150g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 35g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-chira.html]Zacusca de vinete, Chira[/url], 150g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-gulas-rasol-anterior-rasol-posterior-spata-costite-porc-carne-grasime-gatit.html]Carne de porc, proaspata, gulas (rasol anterior, rasol posterior, spata si costite de porc), carne si grasime, gatit[/url], 50g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html]Dovleac copt[/url], 300g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1718[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1291[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1291[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:03</em><br/><a title="Calorii Mititei, carne amestec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mititei-carne-amestec.html">Mititei, carne amestec</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">272</span> calorii</strong>, 12 proteine, 24 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, prelucrata, ceafa, feliata, carne degresata, gatita, innabusita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-prelucrata-ceafa-feliata-carne-degresata-gatita-innabusita.html">Carne de porc, proaspata, prelucrata, ceafa, feliata, carne degresata, gatita, innabusita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">227</span> calorii</strong>, 27.6 proteine, 12.1 grasimi, 98 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 154 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 17.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 238.4 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Tort diplomat cu fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-diplomat-cu-fructe.html">Tort diplomat cu fructe</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">362</span> calorii</strong>, 7.4 proteine, 16.6 grasimi, 93.4 colesterol, 46.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:05</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 30.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 408.6 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Zacusca de vinete, Chira" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-chira.html">Zacusca de vinete, Chira</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong>, 3 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 14.7 carbohidrati, 3.5 fibre, 90 sodiu, 2.3 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:04</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 17.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 238.4 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Zacusca de vinete, Chira" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-chira.html">Zacusca de vinete, Chira</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong>, 3 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 14.7 carbohidrati, 3.5 fibre, 90 sodiu, 2.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, gulas (rasol anterior, rasol posterior, spata si costite de porc), carne si grasime, gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-gulas-rasol-anterior-rasol-posterior-spata-costite-porc-carne-grasime-gatit.html">Carne de porc, proaspata, gulas (rasol anterior, rasol posterior, spata si costite de porc), carne si grasime, gatit</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong>, 13.2 proteine, 6.9 grasimi, 44 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 28.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Dovleac copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html">Dovleac copt</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1718</span> calorii, 79.2 proteine, (mult)85 grasimi, 235.4 colesterol, (mic)156.8 carbohidrati, 16 fibre, 1247.9 sodiu, 10.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1291</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1291</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:03</em><br/><a title="Calorii Mititei, carne amestec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mititei-carne-amestec.html">Mititei, carne amestec</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">272</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, prelucrata, ceafa, feliata, carne degresata, gatita, innabusita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-prelucrata-ceafa-feliata-carne-degresata-gatita-innabusita.html">Carne de porc, proaspata, prelucrata, ceafa, feliata, carne degresata, gatita, innabusita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">227</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tort diplomat cu fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-diplomat-cu-fructe.html">Tort diplomat cu fructe</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">362</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:05</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zacusca de vinete, Chira" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-chira.html">Zacusca de vinete, Chira</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:04</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zacusca de vinete, Chira" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-chira.html">Zacusca de vinete, Chira</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, gulas (rasol anterior, rasol posterior, spata si costite de porc), carne si grasime, gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-gulas-rasol-anterior-rasol-posterior-spata-costite-porc-carne-grasime-gatit.html">Carne de porc, proaspata, gulas (rasol anterior, rasol posterior, spata si costite de porc), carne si grasime, gatit</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Dovleac copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html">Dovleac copt</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1718</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1291</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1291</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 13-08-2017, Un Pai Roz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 13-08-2017, Un Pai Roz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!