Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 13-10-2017, sharque

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 15:31
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Zahar 40g 0 0 0 40 0 0 40 155
Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta 15g 10.6 0.3 - 3.6 - - - 76
Sarmale de post dietetice 700g 79.8 14 - 36.4 - - - 567
Banane/Banana 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
Inghetata chocolate & coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana 360g 16.9 46.1 - 105.1 0 - - 904
Nutella, Ferrero 70g 4.2 22.1 - 40.1 2.4 25.9 39.7 381
Baton ciocolata cu crema de lapte, Papi 55g 2 12.2 - 37.3 - - - 264
Orez cu lapte si vanilie, Müller 200g 6.8 5 - 37.6 0.6 200 26.4 222
Dulceata de visine, facuta in casa 50g 0.4 0.1 - 20.5 - - - 82
Pasta de ardei iute, Piros Arany 100g 2.1 4.4 0 5.8 0 0 0 71
Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta 350g 22.4 55 444.5 84.7 2.1 1179.5 23.1 917
Paine alba, KB Toast 80g 6.4 2.8 0 40.8 1.2 240 2.6 214
Salata boeuf fara carne 300g 3.6 7.2 0 34.2 - - - 210
156.3169.5444.5508.98.91646.41444152
Total ingerat 156.3
(mult)
169.5
(mult)
444.5 508.9
8.9 1646.4
144
(mult)
4152
Norma zilnică min:65.5
max:98.3
min:115.3
max:138.4
min:467.1
max:519
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Urcat pe scari 3min -27
Spalat, vase 20min -49
Spalat, masina 20min -97
Impaturit haine 10min -23
Facut patul 20min -46
Activitati casnice 250min -845
Calcat rufe 20min -50
Curatenie, general 130min -423
Metabolism bazal -1360
Total consumat -2920

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: