Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 13-12-2014, newmaryy79

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:15
Paine uscata suedeza 22g 2 0.2 0 14.5 3.7 132 0.4 69
Pate de porc si ficat de porc, Delhaize 40g 4.2 12.6 - 0.8 - - - 132
Crema branza light Linessa, Lidl 10g 1 0.5 - 0.3 - - - 10
Cafea cu lapte, fara zahar 200ml 0.8 4 - 1.2 - - 1.2 45
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Pepsi Max, Pepsi 330ml 0 0 0 0 0 34.3 0 1
817.3016.83.7166.31.6257
Prânz, ora 18:17
Iaurt slab 100g 4.4 0.5 0 4 0 0 0 38
Corn Flakes (fulgi de porumb) 50g 4.1 0.5 - 40.2 2.1 450 0.6 179
Musli, 365 50g 4.9 2.4 0 31.8 0 0 0 168
13.43.40762.14500.6385
Gustare 2, ora 15:19
Mere Idared 100g 0.4 0.1 - 11.8 1.8 - - 47
0.40.1-11.81.8--47
Cina, ora 19:19
Piept de pui la gratar 130g 29.4 4.7 77.4 3.1 0 742.8 0 171
Broccoli, Greens 200g 8 0.6 0 5 0 0 0 58
37.45.377.48.10742.80229
Gustare 3, ora 21:21
Mandarine 100g 0.8 0 0 13.3 1.8 0 10.6 53
0.80013.31.8010.653
Total ingerat 60
(mic)
26.1
(mic)
77.4 126
(mult)
9.4 1359.1
12.8
971
Norma zilnică min:71.5
max:107.3
min:27
max:32.4
min:109.2
max:121.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1444
Total consumat -1444

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: