Meniu pentru 14-03-2016, francescana

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/03/2016, francescana - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:07
Kinder Country, Ferrero	23.5g	2.1	7.9	0	12.5	0.3	24.2	11.1	130
Strudel cu branza	60g	1.9	1.5	0	24.3	1.3	0	0	114
		4	9.4	0	36.8	1.6	24.2	11.1	244
Prânz, ora 22:11
Somon gatit	244g	62.5	10.7	-	0	0	-	0	364
Salata de fasole verde	200g	3.8	13	-	15.4	6.6	1200	-	84
		66.3	23.7	-	15.4	6.6	1200	0	448
Gustare 3, ora 22:08
Kinder Country, Ferrero	23.5g	2.1	7.9	0	12.5	0.3	24.2	11.1	130
		2.1	7.9	0	12.5	0.3	24.2	11.1	130
Total ingerat		72.4 (mic)	41 (mult)	0	64.7 (mic)	8.5	1248.4	22.2	822
Norma zilnică		min:136 max:204	min:22.8 max:27.4		min:92.5 max:102.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-2052
Total consumat		-2052


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -6.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-country-ferrero.html]Kinder Country, Ferrero[/url], 23.5g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 7.9 grasimi, 0 colesterol, 12.5 carbohidrati, 0.3 fibre, 24.2 sodiu, 11.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-strudel-branza.html]Strudel cu branza[/url], 60g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 24.3 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 22:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gatit.html]Somon gatit[/url], 244g - [b][color=#FF0000]364[/color] calorii[/b], 62.5 proteine, 10.7 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-fasole-verde.html]Salata de fasole verde[/url], 200g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 13 grasimi, - colesterol, 15.4 carbohidrati, 6.6 fibre, 1200 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 22:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-country-ferrero.html]Kinder Country, Ferrero[/url], 23.5g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 7.9 grasimi, 0 colesterol, 12.5 carbohidrati, 0.3 fibre, 24.2 sodiu, 11.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]822[/color] calorii, (mic)72.4 proteine, (mult)41 grasimi, 0 colesterol, (mic)64.7 carbohidrati, 8.5 fibre, 1248.4 sodiu, 22.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2052[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2052[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-country-ferrero.html]Kinder Country, Ferrero[/url], 23.5g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-strudel-branza.html]Strudel cu branza[/url], 60g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gatit.html]Somon gatit[/url], 244g - [b][color=#FF0000]364[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-fasole-verde.html]Salata de fasole verde[/url], 200g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 22:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-country-ferrero.html]Kinder Country, Ferrero[/url], 23.5g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]822[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2052[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2052[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:07</em><br/><a title="Calorii Kinder Country, Ferrero" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-country-ferrero.html">Kinder Country, Ferrero</a>, 23.5g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 7.9 grasimi, 0 colesterol, 12.5 carbohidrati, 0.3 fibre, 24.2 sodiu, 11.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Strudel cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-strudel-branza.html">Strudel cu branza</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 24.3 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:11</em><br/><a title="Calorii Somon gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gatit.html">Somon gatit</a>, 244g - <strong><span style="color:#FF0000">364</span> calorii</strong>, 62.5 proteine, 10.7 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de fasole verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-fasole-verde.html">Salata de fasole verde</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 13 grasimi, - colesterol, 15.4 carbohidrati, 6.6 fibre, 1200 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 22:08</em><br/><a title="Calorii Kinder Country, Ferrero" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-country-ferrero.html">Kinder Country, Ferrero</a>, 23.5g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 7.9 grasimi, 0 colesterol, 12.5 carbohidrati, 0.3 fibre, 24.2 sodiu, 11.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">822</span> calorii, (mic)72.4 proteine, (mult)41 grasimi, 0 colesterol, (mic)64.7 carbohidrati, 8.5 fibre, 1248.4 sodiu, 22.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2052</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2052</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:07</em><br/><a title="Calorii Kinder Country, Ferrero" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-country-ferrero.html">Kinder Country, Ferrero</a>, 23.5g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Strudel cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-strudel-branza.html">Strudel cu branza</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:11</em><br/><a title="Calorii Somon gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gatit.html">Somon gatit</a>, 244g - <strong><span style="color:#FF0000">364</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de fasole verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-fasole-verde.html">Salata de fasole verde</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 22:08</em><br/><a title="Calorii Kinder Country, Ferrero" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-country-ferrero.html">Kinder Country, Ferrero</a>, 23.5g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">822</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2052</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2052</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-03-2016, francescana

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-03-2016, francescana

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!