Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 14-04-2017, 13ioana13

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:00
Iaurt Activia cu capsuni, Danone 125g 4.4 4 - 16 2.5 125 - 118
4.44-162.5125-118
Gustare 1, ora 14:00
Spanac gatit 300g 9 3.6 0 6.3 0 0 0 89
93.606.300089
Prânz, ora 18:00
Pasta alla carbonara 200g 16 19 - 44.4 - - - 338
1619-44.4---338
Gustare 2, ora 22:00
Portocale 100g 0.9 0 0 11.7 2.4 0 9.4 47
0.90011.72.409.447
Total ingerat 30.3
(mic)
26.6
(mult)
0 78.4
(mult)
4.9 125
9.4
592
Norma zilnică min:58
max:87
min:16.4
max:19.7
min:66.6
max:74
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1381
Total consumat -1381

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: