Meniu pentru 14-04-2017, irinuka

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/04/2017, irinuka - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:07
Kiwi	91g	1	0.5	0	13.4	2.7	0	8.2	56
Faina de secara	17g	1.6	0.3	0	13.2	2.5	0.5	0.2	61
Banane/Banana	92g	1	0.3	0	21	2.4	0.9	11.2	82
Unt de arahide, Lidl Discount	18g	4.2	9.5	-	1.9	0.9	-	-	113
Briose englezesti, cu stafide si scortisoara, prajite (include si briose cu mar si scortisoara)	15g	1.3	0.3	0	8.3	0.5	55.4	2	42
		9.1	10.9	0	57.8	9	56.8	21.6	354
Prânz, ora 16:36
Salata verde, Auchan	87g	1	1.6	-	1.6	0.9	-	0.9	13
Fasole batuta delicioasa	150g	12.9	0.8	0	30.3	0	0	0	225
Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi	103g	0.7	0.2	0	18.6	0.9	2.1	16	72
		14.6	2.6	0	50.5	1.8	2.1	16.9	310
Total ingerat		23.7 (mic)	13.5 (mic)	0	108.3 (mult)	10.8	58.9	38.5	664
Norma zilnică		min:48.4 max:72.6	min:18.4 max:22.1		min:74.7 max:83		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1185
Total consumat		-1185


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 91g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 13.4 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 8.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-secara.html]Faina de secara[/url], 17g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 2.5 fibre, 0.5 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 92g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 2.4 fibre, 0.9 sodiu, 11.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-arahide-lidl-discount.html]Unt de arahide, Lidl Discount[/url], 18g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 1.9 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-briose-englezesti-cu-stafide-scortisoara-prajite-include-briose-cu-mar-scortisoara.html]Briose englezesti, cu stafide si scortisoara, prajite (include si briose cu mar si scortisoara)[/url], 15g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 8.3 carbohidrati, 0.5 fibre, 55.4 sodiu, 2 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-auchan.html]Salata verde, Auchan[/url], 87g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 1 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta-delicioasa.html]Fasole batuta delicioasa[/url], 150g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 12.9 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 30.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-albi-soi-european-thompson-fara-samburi.html]Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi[/url], 103g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 18.6 carbohidrati, 0.9 fibre, 2.1 sodiu, 16 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]664[/color] calorii, (mic)23.7 proteine, (mic)13.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)108.3 carbohidrati, 10.8 fibre, 58.9 sodiu, 38.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1185[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1185[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 91g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-secara.html]Faina de secara[/url], 17g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 92g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-arahide-lidl-discount.html]Unt de arahide, Lidl Discount[/url], 18g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-briose-englezesti-cu-stafide-scortisoara-prajite-include-briose-cu-mar-scortisoara.html]Briose englezesti, cu stafide si scortisoara, prajite (include si briose cu mar si scortisoara)[/url], 15g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-auchan.html]Salata verde, Auchan[/url], 87g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta-delicioasa.html]Fasole batuta delicioasa[/url], 150g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-albi-soi-european-thompson-fara-samburi.html]Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi[/url], 103g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]664[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1185[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1185[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:07</em><br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 91g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 13.4 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 8.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Faina de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-secara.html">Faina de secara</a>, 17g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 2.5 fibre, 0.5 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 92g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 2.4 fibre, 0.9 sodiu, 11.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt de arahide, Lidl Discount" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-arahide-lidl-discount.html">Unt de arahide, Lidl Discount</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 1.9 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Briose englezesti, cu stafide si scortisoara, prajite (include si briose cu mar si scortisoara)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-briose-englezesti-cu-stafide-scortisoara-prajite-include-briose-cu-mar-scortisoara.html">Briose englezesti, cu stafide si scortisoara, prajite (include si briose cu mar si scortisoara)</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 8.3 carbohidrati, 0.5 fibre, 55.4 sodiu, 2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:36</em><br/><a title="Calorii Salata verde, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-auchan.html">Salata verde, Auchan</a>, 87g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 1 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole batuta delicioasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta-delicioasa.html">Fasole batuta delicioasa</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 12.9 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 30.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-albi-soi-european-thompson-fara-samburi.html">Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi</a>, 103g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 18.6 carbohidrati, 0.9 fibre, 2.1 sodiu, 16 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">664</span> calorii, (mic)23.7 proteine, (mic)13.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)108.3 carbohidrati, 10.8 fibre, 58.9 sodiu, 38.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1185</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1185</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:07</em><br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 91g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Faina de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-secara.html">Faina de secara</a>, 17g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 92g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt de arahide, Lidl Discount" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-arahide-lidl-discount.html">Unt de arahide, Lidl Discount</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Briose englezesti, cu stafide si scortisoara, prajite (include si briose cu mar si scortisoara)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-briose-englezesti-cu-stafide-scortisoara-prajite-include-briose-cu-mar-scortisoara.html">Briose englezesti, cu stafide si scortisoara, prajite (include si briose cu mar si scortisoara)</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:36</em><br/><a title="Calorii Salata verde, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-auchan.html">Salata verde, Auchan</a>, 87g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole batuta delicioasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta-delicioasa.html">Fasole batuta delicioasa</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-albi-soi-european-thompson-fara-samburi.html">Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi</a>, 103g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">664</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1185</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1185</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-04-2017, irinuka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-04-2017, irinuka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!