Meniu pentru 14-06-2017, raluka

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/06/2017, raluka - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 00:24
Mititei, carne amestec	50g	7.5	15	-	0	-	-	-	170
Paine feliata clasica, French Toast	20g	1.6	0.4	0	10.4	0.4	0	0	52
		9.1	15.4	0	10.4	0.4	0	0	222
Prânz, ora 00:26
Salata Caesar cu pui fript, McDonalds	400g	108	28	-	16	12	-	12	740
Amestec de supa, M-Borg Food	300g	3	5.1	-	24	-	-	-	153
		111	33.1	-	40	12	-	12	893
Cina, ora 00:27
Zmeura proaspata	250g	3	1.6	0	29.9	16.3	2.5	11.1	130
Visine, rosii, proaspete	300g	3	0.9	0	36.5	4.8	9	25.5	150
		6	2.5	0	66.4	21.1	11.5	36.6	280
Gustare 3, ora 07:04
Inghetata cu ciocolata Vafa, Betty Ice	55g	1.7	2	0	17.2	0.3	121	13.2	86
4 briose cu fulgi de ciocolata, McEnnedy	25g	1.4	6	-	11	-	-	-	105
		3.1	8	0	28.2	0.3	121	13.2	191
Total ingerat		129.2 (mult)	59 (mult)	0	145 (mic)	33.8	132.5	61.8 (mult)	1586
Norma zilnică		min:72 max:108	min:44.1 max:52.9		min:178.4 max:198.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers, plimbat cainele	100min	-240
Metabolism bazal		-1425
Total consumat		-1665


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mititei-carne-amestec.html]Mititei, carne amestec[/url], 50g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-clasica-french-toast.html]Paine feliata clasica, French Toast[/url], 20g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 10.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 00:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-caesar-cu-pui-fript-mcdonalds.html]Salata Caesar cu pui fript, McDonalds[/url], 400g - [b][color=#FF0000]740[/color] calorii[/b], 108 proteine, 28 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, 12 fibre, - sodiu, 12 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-supa-m-borg-food.html]Amestec de supa, M-Borg Food[/url], 300g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b], 3 proteine, 5.1 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 00:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zmeura-proaspata.html]Zmeura proaspata[/url], 250g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 3 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 29.9 carbohidrati, 16.3 fibre, 2.5 sodiu, 11.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-visine-rosii-proaspete.html]Visine, rosii, proaspete[/url], 300g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 36.5 carbohidrati, 4.8 fibre, 9 sodiu, 25.5 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 07:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-ciocolata-vafa-betty-ice.html]Inghetata cu ciocolata Vafa, Betty Ice[/url], 55g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 17.2 carbohidrati, 0.3 fibre, 121 sodiu, 13.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-4-briose-cu-fulgi-ciocolata-mcennedy.html]4 briose cu fulgi de ciocolata, McEnnedy[/url], 25g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1586[/color] calorii, (mult)129.2 proteine, (mult)59 grasimi, 0 colesterol, (mic)145 carbohidrati, 33.8 fibre, 132.5 sodiu, (mult)61.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html]Mers, plimbat cainele[/url], 100min - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1425[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1665[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mititei-carne-amestec.html]Mititei, carne amestec[/url], 50g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-clasica-french-toast.html]Paine feliata clasica, French Toast[/url], 20g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 00:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-caesar-cu-pui-fript-mcdonalds.html]Salata Caesar cu pui fript, McDonalds[/url], 400g - [b][color=#FF0000]740[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-supa-m-borg-food.html]Amestec de supa, M-Borg Food[/url], 300g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 00:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zmeura-proaspata.html]Zmeura proaspata[/url], 250g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-visine-rosii-proaspete.html]Visine, rosii, proaspete[/url], 300g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 07:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-ciocolata-vafa-betty-ice.html]Inghetata cu ciocolata Vafa, Betty Ice[/url], 55g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-4-briose-cu-fulgi-ciocolata-mcennedy.html]4 briose cu fulgi de ciocolata, McEnnedy[/url], 25g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1586[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html]Mers, plimbat cainele[/url], 100min - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1425[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1665[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:24</em><br/><a title="Calorii Mititei, carne amestec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mititei-carne-amestec.html">Mititei, carne amestec</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine feliata clasica, French Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-clasica-french-toast.html">Paine feliata clasica, French Toast</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 10.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 00:26</em><br/><a title="Calorii Salata Caesar cu pui fript, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-caesar-cu-pui-fript-mcdonalds.html">Salata Caesar cu pui fript, McDonalds</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">740</span> calorii</strong>, 108 proteine, 28 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, 12 fibre, - sodiu, 12 zaharuri<br/><a title="Calorii Amestec de supa, M-Borg Food" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-supa-m-borg-food.html">Amestec de supa, M-Borg Food</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong>, 3 proteine, 5.1 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 00:27</em><br/><a title="Calorii Zmeura proaspata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zmeura-proaspata.html">Zmeura proaspata</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 3 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 29.9 carbohidrati, 16.3 fibre, 2.5 sodiu, 11.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Visine, rosii, proaspete" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-visine-rosii-proaspete.html">Visine, rosii, proaspete</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 36.5 carbohidrati, 4.8 fibre, 9 sodiu, 25.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 07:04</em><br/><a title="Calorii Inghetata cu ciocolata Vafa, Betty Ice" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-ciocolata-vafa-betty-ice.html">Inghetata cu ciocolata Vafa, Betty Ice</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 17.2 carbohidrati, 0.3 fibre, 121 sodiu, 13.2 zaharuri<br/><a title="Calorii 4 briose cu fulgi de ciocolata, McEnnedy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-4-briose-cu-fulgi-ciocolata-mcennedy.html">4 briose cu fulgi de ciocolata, McEnnedy</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1586</span> calorii, (mult)129.2 proteine, (mult)59 grasimi, 0 colesterol, (mic)145 carbohidrati, 33.8 fibre, 132.5 sodiu, (mult)61.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers, plimbat cainele" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html">Mers, plimbat cainele</a>, 100min - <strong><span style="color:#ff0000">240</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1425</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1665</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:24</em><br/><a title="Calorii Mititei, carne amestec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mititei-carne-amestec.html">Mititei, carne amestec</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine feliata clasica, French Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-clasica-french-toast.html">Paine feliata clasica, French Toast</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 00:26</em><br/><a title="Calorii Salata Caesar cu pui fript, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-caesar-cu-pui-fript-mcdonalds.html">Salata Caesar cu pui fript, McDonalds</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">740</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Amestec de supa, M-Borg Food" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-supa-m-borg-food.html">Amestec de supa, M-Borg Food</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 00:27</em><br/><a title="Calorii Zmeura proaspata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zmeura-proaspata.html">Zmeura proaspata</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Visine, rosii, proaspete" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-visine-rosii-proaspete.html">Visine, rosii, proaspete</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 07:04</em><br/><a title="Calorii Inghetata cu ciocolata Vafa, Betty Ice" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-ciocolata-vafa-betty-ice.html">Inghetata cu ciocolata Vafa, Betty Ice</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii 4 briose cu fulgi de ciocolata, McEnnedy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-4-briose-cu-fulgi-ciocolata-mcennedy.html">4 briose cu fulgi de ciocolata, McEnnedy</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1586</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers, plimbat cainele" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html">Mers, plimbat cainele</a>, 100min - <strong><span style="color:#ff0000">240</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1425</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1665</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-06-2017, raluka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-06-2017, raluka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!