Meniu pentru 15-02-2018, Marycris

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 15/02/2018, Marycris - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:49
Dulceata de capsuni	35g	0.2	0	-	18.8	-	-	18.3	76
Clatite by Mirabella	160g	9	3	-	50.6	-	-	-	263
Pizza cu salam si cascaval	200g	21.2	18.8	-	32.8	1	122	2	391
Covrig cu susan, Dorbob	80g	4.8	12.2	-	12.2	-	1.2	0	178
Unt	10g	0.1	8.1	21.5	0	0	57.6	0	72
Svaiter	18g	4.8	5	16.6	1	0	34.6	0.2	69
Biscuiti simpli	25g	2.2	2.3	-	18.6	-	-	-	104
Nuci	20g	3	13	0	2.7	1.3	0	0.5	131
Cafea cu zahar by Adorama	100ml	0.1	0	0	4	0	0	4	17
Napolitana Kit-Kat, Nestle	15g	1.1	4	0	9.1	0	0	0	77
		46.5	66.4	38.1	149.8	2.3	215.4	25	1378
Total ingerat		46.5 (mic)	66.4 (mult)	38.1	149.8 (mic)	2.3	215.4	25	1378
Norma zilnică		min:55 max:82.5	min:38.3 max:45.9		min:155 max:172.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1150
Total consumat		-1150


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-capsuni.html]Dulceata de capsuni[/url], 35g - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 18.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 18.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-mirabella.html]Clatite by Mirabella[/url], 160g - [b][color=#FF0000]263[/color] calorii[/b], 9 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 50.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-salam-cascaval.html]Pizza cu salam si cascaval[/url], 200g - [b][color=#FF0000]391[/color] calorii[/b], 21.2 proteine, 18.8 grasimi, - colesterol, 32.8 carbohidrati, 1 fibre, 122 sodiu, 2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-susan-dorbob.html]Covrig cu susan, Dorbob[/url], 80g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 12.2 grasimi, - colesterol, 12.2 carbohidrati, - fibre, 1.2 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 10g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 8.1 grasimi, 21.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 57.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-svaiter.html]Svaiter[/url], 18g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 5 grasimi, 16.6 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 34.6 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html]Biscuiti simpli[/url], 25g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 18.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 20g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 3 proteine, 13 grasimi, 0 colesterol, 2.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitana-kit-kat-nestle.html]Napolitana Kit-Kat, Nestle[/url], 15g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 9.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1378[/color] calorii, (mic)46.5 proteine, (mult)66.4 grasimi, 38.1 colesterol, (mic)149.8 carbohidrati, 2.3 fibre, 215.4 sodiu, 25 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-capsuni.html]Dulceata de capsuni[/url], 35g - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-mirabella.html]Clatite by Mirabella[/url], 160g - [b][color=#FF0000]263[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-salam-cascaval.html]Pizza cu salam si cascaval[/url], 200g - [b][color=#FF0000]391[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-susan-dorbob.html]Covrig cu susan, Dorbob[/url], 80g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 10g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-svaiter.html]Svaiter[/url], 18g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html]Biscuiti simpli[/url], 25g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 20g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitana-kit-kat-nestle.html]Napolitana Kit-Kat, Nestle[/url], 15g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1378[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:49</em><br/><a title="Calorii Dulceata de capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-capsuni.html">Dulceata de capsuni</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 18.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 18.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Clatite by Mirabella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-mirabella.html">Clatite by Mirabella</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">263</span> calorii</strong>, 9 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 50.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pizza cu salam si cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-salam-cascaval.html">Pizza cu salam si cascaval</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">391</span> calorii</strong>, 21.2 proteine, 18.8 grasimi, - colesterol, 32.8 carbohidrati, 1 fibre, 122 sodiu, 2 zaharuri<br/><a title="Calorii Covrig cu susan, Dorbob" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-susan-dorbob.html">Covrig cu susan, Dorbob</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 12.2 grasimi, - colesterol, 12.2 carbohidrati, - fibre, 1.2 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 8.1 grasimi, 21.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 57.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Svaiter" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-svaiter.html">Svaiter</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 5 grasimi, 16.6 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 34.6 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti simpli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html">Biscuiti simpli</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 18.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 3 proteine, 13 grasimi, 0 colesterol, 2.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 4 zaharuri<br/><a title="Calorii Napolitana Kit-Kat, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitana-kit-kat-nestle.html">Napolitana Kit-Kat, Nestle</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 9.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1378</span> calorii, (mic)46.5 proteine, (mult)66.4 grasimi, 38.1 colesterol, (mic)149.8 carbohidrati, 2.3 fibre, 215.4 sodiu, 25 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:49</em><br/><a title="Calorii Dulceata de capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-capsuni.html">Dulceata de capsuni</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Clatite by Mirabella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-mirabella.html">Clatite by Mirabella</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">263</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pizza cu salam si cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-salam-cascaval.html">Pizza cu salam si cascaval</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">391</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Covrig cu susan, Dorbob" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-susan-dorbob.html">Covrig cu susan, Dorbob</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Svaiter" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-svaiter.html">Svaiter</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti simpli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html">Biscuiti simpli</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Napolitana Kit-Kat, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitana-kit-kat-nestle.html">Napolitana Kit-Kat, Nestle</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1378</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 15-02-2018, Marycris

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 15-02-2018, Marycris

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!