Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 15-02-2018, leo53

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Suc de lamaie natural, fara zahar 20ml 0 0 0 1.8 0 0 0 5
0001.80005
Gustare 1, ora 10:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea arabica, Amway 20ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Zaharina, Sucrazit, Elite 0.246g 0 0 0 0 0 45.5 0 0
Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu 50ml 1.7 0.8 - 2.3 - - - 23
1.70.802.3045.5023
Prânz, ora 13:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Piure de cartofi, Knorr 100g 2 1 - 12 1 180 1 62
210121180162
Gustare 2, ora 16:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mar, Granny Smith 200g 0 0 - 28.8 6.6 - 22.2 104
00028.86.6022.2104
Cina, ora 19:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Toortitzi cu susan alb si negru, Alka 180g 12.4 15.1 - 132.7 - - - 717
Iaurt grecesc 2% grasime, Olympus 150g 10.5 3 - 5.7 - - - 92
22.918.10138.4000809
Gustare 3, ora 21:00
Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva 500ml 0 0 0 0 0 0 0 3
Ciocolata neagra 74% cacao, Dia 40g 3.5 16.4 - 12.8 5.1 0 10.8 223
3.516.4012.85.1010.8226
Total ingerat 30.1
(mic)
36.3
0 196.1
(mult)
12.7 225.5
34
1229
Norma zilnică min:73
max:109.5
min:34.1
max:41
min:138.3
max:153.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1298
Total consumat -1298

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: