Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 15-02-2018, sharque

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 15:09
Cartofi, prajiti, facuti in casa 270g 8.1 33.8 0 94.8 8.6 923.4 4 716
Pepsi, KFC 260ml 0 0 0 29.6 0 4.4 0 111
Ciocolata, Milky Way 40g 1.5 6.8 - 28.6 0.2 88 26.7 182
Crema de ciocolata, Nutella 50g 3 15.8 - 28.7 1.7 18.5 28.4 272
Inghetata chocolate & coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana 360g 16.9 46.1 - 105.1 0 - - 904
Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta 320g 20.5 50.2 406.4 77.4 1.9 1078.4 21.1 839
Dulceata de visine, Raureni 40g 0.2 0 - 29.6 0.7 0.6 28.8 118
Clatite a la Gea 150g 7.4 5.9 - 26.4 - - - 190
Lipie libaneza, Painea Brutarului 60g 7 1.9 - 34.4 0.5 300 2.9 184
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Piept de pui prajit, reteta originala, doar carne, KFC 100g 26.8 4.3 87 0.2 0 469 - 146
Varza 30g 0.4 0 0 1.7 0.8 0 1 8
Castraveti murati in saramura 100g 1 0.2 - 3 1 - - 12
Ketchup picant, Auchan 120g 0.7 0.2 - 9.6 - - - 44
Maioneza de casa alyy 80g 0.2 10.9 - 0.1 - - - 100
Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta 15g 10.6 0.3 - 3.6 - - - 76
Zahar 40g 0 0 0 40 0 0 40 155
104.3176.4493.4512.815.42882.3152.94057
Total ingerat 104.3
(mult)
176.4
(mult)
493.4 512.8
(mult)
15.4 2882.3
(mult)
152.9
(mult)
4057
Norma zilnică min:65.5
max:98.3
min:112.7
max:135.2
min:456.4
max:507.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 130min -439
Facut patul 3min -7
Impaturit haine 10min -23
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi 365min -1107
Shopping 80min -309
Spalat, vase 20min -49
Urcat pe scari 3min -27
Metabolism bazal -1360
Total consumat -3321

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: