Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 15-03-2018, mayya

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:32
Pate vegetal cu marar, Hame 60g 2.2 15.6 0 2.3 0 0 0 153
Finn Crisp - pesmeti 21% fibre 24g 2.9 0.6 - 12.7 5 96 0.3 82
Rosii Cherry 75g 0.5 0.5 0 3.2 0.5 5.3 0 19
Izolat proteic din soia,weider 30g 24 0.8 - 1 - 0.8 0.2 109
29.617.5019.25.5102.10.5363
Prânz, ora 07:34
Sarmale de post dietetice 95g 10.8 1.9 - 4.9 - - - 77
Ardei umpluti cu ciuperci 200g 3 3 0 17.8 0 0 5 103
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar 50g 6.3 0.9 - 19.5 5.2 - - 110
Smantana vegetala light, Alpro Soya 40g 0.8 2.1 0 1.3 0.2 - 0.5 28
20.97.9043.55.405.5318
Gustare 2, ora 07:37
Mar verde 220g 0 0 0 27.9 2.9 0 0 113
00027.92.900113
Cina, ora 21:13
Sarmale de post dietetice 270g 30.8 5.4 - 14 - - - 219
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar 50g 6.3 0.9 - 19.5 5.2 - - 110
Salata verde cu ceapa 150g 1.8 5 - 8 3 1.8 1.2 72
Mujdei de usturoi, a la Marius 25g 1.1 3.6 0 5.2 0.4 1.4 0.2 57
4014.9046.78.63.21.4458
Gustare 3, ora 21:14
Izolat proteic din soia,weider 25g 20 0.6 - 0.8 - 0.7 0.1 91
200.6-0.8-0.70.191
Total ingerat 110.5
(mult)
40.9
0 138.1
(mic)
22.4 106
7.5
1343
Norma zilnică min:67.5
max:101.3
min:37.3
max:44.8
min:151.1
max:167.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1429
Total consumat -1429

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: