Meniu pentru 15-04-2017, danao19carnitina

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 15/04/2017, danao19carnitina - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:02
Miere de salcam	6g	0	0	0	4.5	0	0	0	19
Magiun de prune cu scortisoara facut in casa	37g	0.4	0	0	10.7	0.7	-	9.8	43
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0.4	0	0	15.2	0.7	0	9.8	62
Gustare 1, ora 14:02
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Prânz, ora 14:01
Apa plata	300ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Salata varza cu rosii si ardei	250g	2.5	12.5	-	14	-	-	-	178
		2.5	12.5	0	14	0	0	0	178
Gustare 2, ora 20:26
Branza oi	40g	6.4	9.2	21.6	0.5	0	796	0	111
		6.4	9.2	21.6	0.5	0	796	0	111
Cina, ora 14:03
Apa plata	300ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Vafa cu inghetata de cacao, 365	350g	8.4	23.1	-	101.2	-	-	-	648
Inghetata, de vanilie, cu 98% mai putine grasimi, Breyers	600g	19.8	13.2	48	183.1	32.4	438	125.6	822
Inghetata la cornet cu frisca	200g	4.6	18.6	-	21.4	-	-	-	272
		32.8	54.9	48	305.7	32.4	438	125.6	1742
Total ingerat		42.1 (mic)	76.6 (mult)	69.6	335.4 (mult)	33.1	1234	135.4 (mult)	2093
Norma zilnică		min:48 max:72	min:58.1 max:69.8		min:235.5 max:261.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi	250min	-560
Urcat pe scari	20min	-134
Metabolism bazal		-1180
Total consumat		-1874


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-salcam.html]Miere de salcam[/url], 6g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-magiun-prune-scortisoara-facut-casa.html]Magiun de prune cu scortisoara facut in casa[/url], 37g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10.7 carbohidrati, 0.7 fibre, - sodiu, 9.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 14:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-cu-rosii-ardei.html]Salata varza cu rosii si ardei[/url], 250g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 40g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 9.2 grasimi, 21.6 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 796 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 14:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vafa-cu-inghetata-cacao-365.html]Vafa cu inghetata de cacao, 365[/url], 350g - [b][color=#FF0000]648[/color] calorii[/b], 8.4 proteine, 23.1 grasimi, - colesterol, 101.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-98-putine-grasimi-breyers.html]Inghetata, de vanilie, cu 98% mai putine grasimi, Breyers[/url], 600g - [b][color=#FF0000]822[/color] calorii[/b], 19.8 proteine, 13.2 grasimi, 48 colesterol, 183.1 carbohidrati, 32.4 fibre, 438 sodiu, 125.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cornet-cu-frisca.html]Inghetata la cornet cu frisca[/url], 200g - [b][color=#FF0000]272[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 18.6 grasimi, - colesterol, 21.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2093[/color] calorii, (mic)42.1 proteine, (mult)76.6 grasimi, 69.6 colesterol, (mult)335.4 carbohidrati, 33.1 fibre, 1234 sodiu, (mult)135.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html]Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi[/url], 250min - [b][color=#FF0000]560[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 20min - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1180[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1874[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-salcam.html]Miere de salcam[/url], 6g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-magiun-prune-scortisoara-facut-casa.html]Magiun de prune cu scortisoara facut in casa[/url], 37g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 14:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-cu-rosii-ardei.html]Salata varza cu rosii si ardei[/url], 250g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 40g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 14:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vafa-cu-inghetata-cacao-365.html]Vafa cu inghetata de cacao, 365[/url], 350g - [b][color=#FF0000]648[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-98-putine-grasimi-breyers.html]Inghetata, de vanilie, cu 98% mai putine grasimi, Breyers[/url], 600g - [b][color=#FF0000]822[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cornet-cu-frisca.html]Inghetata la cornet cu frisca[/url], 200g - [b][color=#FF0000]272[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2093[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html]Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi[/url], 250min - [b][color=#FF0000]560[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 20min - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1180[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1874[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:02</em><br/><a title="Calorii Miere de salcam" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-salcam.html">Miere de salcam</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Magiun de prune cu scortisoara facut in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-magiun-prune-scortisoara-facut-casa.html">Magiun de prune cu scortisoara facut in casa</a>, 37g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10.7 carbohidrati, 0.7 fibre, - sodiu, 9.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 14:02</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:01</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata varza cu rosii si ardei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-cu-rosii-ardei.html">Salata varza cu rosii si ardei</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:26</em><br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 9.2 grasimi, 21.6 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 796 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 14:03</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Vafa cu inghetata de cacao, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vafa-cu-inghetata-cacao-365.html">Vafa cu inghetata de cacao, 365</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">648</span> calorii</strong>, 8.4 proteine, 23.1 grasimi, - colesterol, 101.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata, de vanilie, cu 98% mai putine grasimi, Breyers" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-98-putine-grasimi-breyers.html">Inghetata, de vanilie, cu 98% mai putine grasimi, Breyers</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">822</span> calorii</strong>, 19.8 proteine, 13.2 grasimi, 48 colesterol, 183.1 carbohidrati, 32.4 fibre, 438 sodiu, 125.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata la cornet cu frisca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cornet-cu-frisca.html">Inghetata la cornet cu frisca</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">272</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 18.6 grasimi, - colesterol, 21.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2093</span> calorii, (mic)42.1 proteine, (mult)76.6 grasimi, 69.6 colesterol, (mult)335.4 carbohidrati, 33.1 fibre, 1234 sodiu, (mult)135.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html">Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi</a>, 250min - <strong><span style="color:#ff0000">560</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1180</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1874</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:02</em><br/><a title="Calorii Miere de salcam" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-salcam.html">Miere de salcam</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Magiun de prune cu scortisoara facut in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-magiun-prune-scortisoara-facut-casa.html">Magiun de prune cu scortisoara facut in casa</a>, 37g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 14:02</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:01</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata varza cu rosii si ardei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-cu-rosii-ardei.html">Salata varza cu rosii si ardei</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:26</em><br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 14:03</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Vafa cu inghetata de cacao, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vafa-cu-inghetata-cacao-365.html">Vafa cu inghetata de cacao, 365</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">648</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata, de vanilie, cu 98% mai putine grasimi, Breyers" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-98-putine-grasimi-breyers.html">Inghetata, de vanilie, cu 98% mai putine grasimi, Breyers</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">822</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata la cornet cu frisca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cornet-cu-frisca.html">Inghetata la cornet cu frisca</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">272</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2093</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html">Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi</a>, 250min - <strong><span style="color:#ff0000">560</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1180</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1874</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 15-04-2017, danao19carnitina

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 15-04-2017, danao19carnitina

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!