Meniu pentru 15-04-2017, lupu3alexandra

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 15/04/2017, lupu3alexandra - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:56
Cozonac cu nuca si cacao, de casa	170g	11.9	26.4	-	78.2	-	-	-	595
Pufuleti, Gusto	50g	3.8	4.6	-	40.3	1.9	92.5	1.5	218
Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu	400ml	12.8	14	0	18	0	0	0	248
Sarmale	200g	23	41.2	-	28.6	3.8	-	-	574
Painea neagra de casa	50g	3.9	0.7	-	24.7	0.1	160	3.3	121
Prajitura cu iaurt	150g	10.7	6.3	-	35.3	1.2	-	20.7	240
		66.1	93.2	0	225.1	7	252.5	25.5	1996
Total ingerat		66.1	93.2 (mult)	0	225.1	7	252.5	25.5	1996
Norma zilnică		min:66 max:99	min:55.4 max:66.5		min:224.6 max:249.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1363
Total consumat		-1363


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cu-nuca-cacao-casa.html]Cozonac cu nuca si cacao, de casa[/url], 170g - [b][color=#FF0000]595[/color] calorii[/b], 11.9 proteine, 26.4 grasimi, - colesterol, 78.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html]Pufuleti, Gusto[/url], 50g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 40.3 carbohidrati, 1.9 fibre, 92.5 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html]Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b], 12.8 proteine, 14 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html]Sarmale[/url], 200g - [b][color=#FF0000]574[/color] calorii[/b], 23 proteine, 41.2 grasimi, - colesterol, 28.6 carbohidrati, 3.8 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-painea-neagra-casa.html]Painea neagra de casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]121[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 24.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 160 sodiu, 3.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-iaurt.html]Prajitura cu iaurt[/url], 150g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b], 10.7 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 35.3 carbohidrati, 1.2 fibre, - sodiu, 20.7 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1996[/color] calorii, 66.1 proteine, (mult)93.2 grasimi, 0 colesterol, 225.1 carbohidrati, 7 fibre, 252.5 sodiu, 25.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cu-nuca-cacao-casa.html]Cozonac cu nuca si cacao, de casa[/url], 170g - [b][color=#FF0000]595[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html]Pufuleti, Gusto[/url], 50g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html]Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html]Sarmale[/url], 200g - [b][color=#FF0000]574[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-painea-neagra-casa.html]Painea neagra de casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]121[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-iaurt.html]Prajitura cu iaurt[/url], 150g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1996[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:56</em><br/><a title="Calorii Cozonac cu nuca si cacao, de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cu-nuca-cacao-casa.html">Cozonac cu nuca si cacao, de casa</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">595</span> calorii</strong>, 11.9 proteine, 26.4 grasimi, - colesterol, 78.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pufuleti, Gusto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html">Pufuleti, Gusto</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 40.3 carbohidrati, 1.9 fibre, 92.5 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html">Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong>, 12.8 proteine, 14 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sarmale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html">Sarmale</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">574</span> calorii</strong>, 23 proteine, 41.2 grasimi, - colesterol, 28.6 carbohidrati, 3.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Painea neagra de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-painea-neagra-casa.html">Painea neagra de casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">121</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 24.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 160 sodiu, 3.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Prajitura cu iaurt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-iaurt.html">Prajitura cu iaurt</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong>, 10.7 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 35.3 carbohidrati, 1.2 fibre, - sodiu, 20.7 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1996</span> calorii, 66.1 proteine, (mult)93.2 grasimi, 0 colesterol, 225.1 carbohidrati, 7 fibre, 252.5 sodiu, 25.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:56</em><br/><a title="Calorii Cozonac cu nuca si cacao, de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cu-nuca-cacao-casa.html">Cozonac cu nuca si cacao, de casa</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">595</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pufuleti, Gusto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html">Pufuleti, Gusto</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html">Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sarmale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html">Sarmale</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">574</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Painea neagra de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-painea-neagra-casa.html">Painea neagra de casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">121</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prajitura cu iaurt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-iaurt.html">Prajitura cu iaurt</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1996</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 15-04-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 15-04-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!