Meniu pentru 16-04-2017, lupu3alexandra

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/04/2017, lupu3alexandra - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:17
Pasca cu branza dulce si stafide	150g	15.5	16.5	-	70.2	-	-	24.8	492
Pufuleti, Gusto	10g	0.8	0.9	-	8.1	0.4	18.5	0.3	44
Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu	200ml	6.4	7	0	9	0	0	0	124
Piure de cartofi cu unt si lapte	350g	7	14.7	0	59.2	5.3	0	0	396
Gratar (carne de porc, carne de vita)	150g	23.7	13.4	55.5	9.6	0	2001	0	260
Paine de casa	20g	1.4	0.2	-	10.1	-	-	-	47
Cozonac cu nuca	100g	8.3	8.4	-	45.5	2.2	-	10.9	297
Crakers, Coop	50g	6.3	6.5	0.2	29.5	5	450	1	201
		69.4	67.6	55.7	241.2	12.9	2469.5	37	1861
Total ingerat		69.4	67.6 (mult)	55.7	241.2 (mult)	12.9	2469.5 (mult)	37	1861
Norma zilnică		min:66 max:99	min:51.7 max:62		min:209.4 max:232.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1363
Total consumat		-1363


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasca-cu-branza-dulce-stafide.html]Pasca cu branza dulce si stafide[/url], 150g - [b][color=#FF0000]492[/color] calorii[/b], 15.5 proteine, 16.5 grasimi, - colesterol, 70.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 24.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html]Pufuleti, Gusto[/url], 10g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 8.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 18.5 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html]Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 7 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-unt-lapte.html]Piure de cartofi cu unt si lapte[/url], 350g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b], 7 proteine, 14.7 grasimi, 0 colesterol, 59.2 carbohidrati, 5.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html]Gratar (carne de porc, carne de vita)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b], 23.7 proteine, 13.4 grasimi, 55.5 colesterol, 9.6 carbohidrati, 0 fibre, 2001 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 10.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cu-nuca.html]Cozonac cu nuca[/url], 100g - [b][color=#FF0000]297[/color] calorii[/b], 8.3 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 45.5 carbohidrati, 2.2 fibre, - sodiu, 10.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crakers-coop.html]Crakers, Coop[/url], 50g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 6.5 grasimi, 0.2 colesterol, 29.5 carbohidrati, 5 fibre, 450 sodiu, 1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1861[/color] calorii, 69.4 proteine, (mult)67.6 grasimi, 55.7 colesterol, (mult)241.2 carbohidrati, 12.9 fibre, (mult)2469.5 sodiu, 37 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasca-cu-branza-dulce-stafide.html]Pasca cu branza dulce si stafide[/url], 150g - [b][color=#FF0000]492[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html]Pufuleti, Gusto[/url], 10g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html]Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-unt-lapte.html]Piure de cartofi cu unt si lapte[/url], 350g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html]Gratar (carne de porc, carne de vita)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cu-nuca.html]Cozonac cu nuca[/url], 100g - [b][color=#FF0000]297[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crakers-coop.html]Crakers, Coop[/url], 50g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1861[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:17</em><br/><a title="Calorii Pasca cu branza dulce si stafide" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasca-cu-branza-dulce-stafide.html">Pasca cu branza dulce si stafide</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">492</span> calorii</strong>, 15.5 proteine, 16.5 grasimi, - colesterol, 70.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 24.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Pufuleti, Gusto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html">Pufuleti, Gusto</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 8.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 18.5 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html">Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 7 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piure de cartofi cu unt si lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-unt-lapte.html">Piure de cartofi cu unt si lapte</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong>, 7 proteine, 14.7 grasimi, 0 colesterol, 59.2 carbohidrati, 5.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Gratar (carne de porc, carne de vita)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html">Gratar (carne de porc, carne de vita)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong>, 23.7 proteine, 13.4 grasimi, 55.5 colesterol, 9.6 carbohidrati, 0 fibre, 2001 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 10.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cozonac cu nuca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cu-nuca.html">Cozonac cu nuca</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">297</span> calorii</strong>, 8.3 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 45.5 carbohidrati, 2.2 fibre, - sodiu, 10.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Crakers, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crakers-coop.html">Crakers, Coop</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 6.5 grasimi, 0.2 colesterol, 29.5 carbohidrati, 5 fibre, 450 sodiu, 1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1861</span> calorii, 69.4 proteine, (mult)67.6 grasimi, 55.7 colesterol, (mult)241.2 carbohidrati, 12.9 fibre, (mult)2469.5 sodiu, 37 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:17</em><br/><a title="Calorii Pasca cu branza dulce si stafide" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasca-cu-branza-dulce-stafide.html">Pasca cu branza dulce si stafide</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">492</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pufuleti, Gusto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html">Pufuleti, Gusto</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html">Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piure de cartofi cu unt si lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-unt-lapte.html">Piure de cartofi cu unt si lapte</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gratar (carne de porc, carne de vita)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html">Gratar (carne de porc, carne de vita)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cozonac cu nuca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cu-nuca.html">Cozonac cu nuca</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">297</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crakers, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crakers-coop.html">Crakers, Coop</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1861</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-04-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-04-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!