Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 16-06-2017, RalucaMM

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:36
Mere Idared 200g 0.8 0.2 - 23.6 3.6 - - 94
Lapte Cedra 3,5%, Napolact 180ml 5.4 6.3 0 5.4 0 0 0 108
Fulgi de ovaz 35g 5.9 2.4 0 23.2 3.7 0.7 - 137
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
12.18.9052.27.30.70339
Prânz, ora 19:13
Rosii 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Castraveti 64g 0.4 0 0 2.3 0.3 0 1.1 10
Branza de burduf 70g 19.6 19.6 0 0.4 0 0 0 264
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
20.919.806.61.553.7292
Cina, ora 22:36
Carne de porc, proaspata, costita (scarita), carne si grasime, gatita, fripta 140g 29.2 43.2 147 0 0 127.4 0 506
Castraveti murati in saramura 20g 0.2 0 - 0.6 0.2 - - 3
Ardei iute, verde, in otet 20g 0.2 0 - 1 0.3 234.6 0.6 5
Salata verde 80g 1 0.2 0 2.6 1.7 0 0 14
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
30.643.41474.22.23620.6528
Total ingerat 63.6
(mic)
72.1
(mult)
147 63
(mic)
11 367.7
4.3
1159
Norma zilnică min:66
max:99
min:32.2
max:38.6
min:130.4
max:144.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1421
Total consumat -1421

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: