Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 16-06-2017, irinuka

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:46
Paine multivitamine feliata, Panifcom 52g 4.7 3.5 - 23.4 1.4 - - 145
Unt de arahide, Lidl Discount 13g 3 6.9 - 1.3 0.7 - - 81
Kiwi 70g 0.8 0.4 0 10.3 2.1 0 6.3 43
Banane/Banana 82g 0.9 0.2 0 18.7 2.1 0.8 10 73
9.411053.76.30.816.3342
Gustare 1, ora 10:56
Covrig cu mac, Simigeria Petru 108g 4.3 2.7 - 32.4 - - - 189
Covrigi de Buzau, Boromir 66g 7.4 4 - 51.1 - - - 276
11.76.7-83.5---465
Prânz, ora 16:06
Rosii Cherry 70g 0.5 0.5 0 2.9 0.5 5 0 18
Masline verzi fara sambure in saramura, Delphi 25g 0.3 4.7 - 0.3 0.5 450 - 43
Salata Rucola, Carrefour 25g 0.7 0.2 - 0.9 - - - 7
Ardei rosu gras 20g 0.2 0 0 1.2 0.4 0 0 7
Castraveti 30g 0.2 0 0 1.1 0.2 0 0.5 5
Sos/dressing pentru salata, facut acasa, otet si ulei 20g 0 10 0 0.5 0 0.2 0.5 90
1.915.406.91.6455.21170
Gustare 2, ora 16:12
Nectarine 98g 1.1 0.3 0 10.4 1.7 0 7.7 44
1.10.3010.41.707.744
Total ingerat 24.1
(mic)
33.4
0 154.5
(mult)
9.6 456
25
1021
Norma zilnică min:51.1
max:76.7
min:28.4
max:34
min:114.9
max:127.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1212
Total consumat -1212

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: