Meniu pentru 16-06-2017, katacomba

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/06/2017, katacomba - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 05:52
Galete din orez, Delhaize	33g	2.5	1.2	-	26.1	-	-	-	126
Salata Katacomba	500g	8.5	2	-	38	-	14.5	-	180
Ou fiert	40g	5	4.2	169.6	0.4	0	0	0.4	62
Tofu in saramura cu chimen, Inedit	25g	3	1.1	0	1.4	0	0	0	27
Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000	10g	0.1	6.4	-	0.2	0	-	-	60
Humus cu tahini	25g	1.5	2	-	2.4	-	-	-	33
		20.6	16.9	169.6	68.5	0	14.5	0.4	488
Prânz, ora 05:59
Supa broccoli	350g	5.6	2.8	0	33.3	7	58.5	5.6	120
Vinete umplute cu ciuperci (barcute) by Anorien	340g	13.9	6.8	-	33.3	-	-	12.2	230
		19.5	9.6	0	66.6	7	58.5	17.8	350
Total ingerat		40.1 (mic)	26.5	169.6	135.1 (mult)	7	73	18.2	838
Norma zilnică		min:48.5 max:72.8	min:23.3 max:27.9		min:94.3 max:104.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1169
Total consumat		-1169


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 05:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-galete-orez-delhaize.html]Galete din orez, Delhaize[/url], 33g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 26.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-katacomba.html]Salata Katacomba[/url], 500g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 38 carbohidrati, - fibre, 14.5 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 40g - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b], 5 proteine, 4.2 grasimi, 169.6 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tofu-saramura-chimen-inedit.html]Tofu in saramura cu chimen, Inedit[/url], 25g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 3 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salate-icre-hering-ceapa-negro-2000.html]Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000[/url], 10g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 6.4 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-humus-cu-tahini.html]Humus cu tahini[/url], 25g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 05:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-broccoli.html]Supa broccoli[/url], 350g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 33.3 carbohidrati, 7 fibre, 58.5 sodiu, 5.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-umplute-cu-ciuperci-barcute-anorien.html]Vinete umplute cu ciuperci (barcute) by Anorien[/url], 340g - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b], 13.9 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 33.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 12.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]838[/color] calorii, (mic)40.1 proteine, 26.5 grasimi, 169.6 colesterol, (mult)135.1 carbohidrati, 7 fibre, 73 sodiu, 18.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1169[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1169[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 05:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-galete-orez-delhaize.html]Galete din orez, Delhaize[/url], 33g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-katacomba.html]Salata Katacomba[/url], 500g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 40g - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tofu-saramura-chimen-inedit.html]Tofu in saramura cu chimen, Inedit[/url], 25g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salate-icre-hering-ceapa-negro-2000.html]Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000[/url], 10g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-humus-cu-tahini.html]Humus cu tahini[/url], 25g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 05:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-broccoli.html]Supa broccoli[/url], 350g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-umplute-cu-ciuperci-barcute-anorien.html]Vinete umplute cu ciuperci (barcute) by Anorien[/url], 340g - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]838[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1169[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1169[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 05:52</em><br/><a title="Calorii Galete din orez, Delhaize" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-galete-orez-delhaize.html">Galete din orez, Delhaize</a>, 33g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 26.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata Katacomba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-katacomba.html">Salata Katacomba</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 38 carbohidrati, - fibre, 14.5 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong>, 5 proteine, 4.2 grasimi, 169.6 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Tofu in saramura cu chimen, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tofu-saramura-chimen-inedit.html">Tofu in saramura cu chimen, Inedit</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 3 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salate-icre-hering-ceapa-negro-2000.html">Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 6.4 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Humus cu tahini" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-humus-cu-tahini.html">Humus cu tahini</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 05:59</em><br/><a title="Calorii Supa broccoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-broccoli.html">Supa broccoli</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 33.3 carbohidrati, 7 fibre, 58.5 sodiu, 5.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Vinete umplute cu ciuperci (barcute) by Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-umplute-cu-ciuperci-barcute-anorien.html">Vinete umplute cu ciuperci (barcute) by Anorien</a>, 340g - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong>, 13.9 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 33.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 12.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">838</span> calorii, (mic)40.1 proteine, 26.5 grasimi, 169.6 colesterol, (mult)135.1 carbohidrati, 7 fibre, 73 sodiu, 18.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1169</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1169</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 05:52</em><br/><a title="Calorii Galete din orez, Delhaize" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-galete-orez-delhaize.html">Galete din orez, Delhaize</a>, 33g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata Katacomba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-katacomba.html">Salata Katacomba</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tofu in saramura cu chimen, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tofu-saramura-chimen-inedit.html">Tofu in saramura cu chimen, Inedit</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salate-icre-hering-ceapa-negro-2000.html">Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Humus cu tahini" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-humus-cu-tahini.html">Humus cu tahini</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 05:59</em><br/><a title="Calorii Supa broccoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-broccoli.html">Supa broccoli</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Vinete umplute cu ciuperci (barcute) by Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-umplute-cu-ciuperci-barcute-anorien.html">Vinete umplute cu ciuperci (barcute) by Anorien</a>, 340g - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">838</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1169</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1169</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-06-2017, katacomba

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-06-2017, katacomba

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!