Meniu pentru 16-06-2020, VBianca

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/06/2020, VBianca - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:59
Ciocolata, Snickers	36g	3.3	10	-	19.9	0.4	72	17.1	184
Saratele de casa	50g	4.9	6.3	-	18.1	-	-	-	148
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		8.2	16.3	0	38	0.4	72	17.1	332
Prânz, ora 21:59
Ciocolata, Snickers	36g	3.3	10	-	19.9	0.4	72	17.1	184
Ciorba de vacuta, danielaDa	350g	20.3	6.3	93.5	10.5	2.1	91.4	2.8	184
Paine de secara fara zahar	25g	1.9	0.4	-	11.5	1.3	-	-	60
		25.5	16.7	93.5	41.9	3.8	163.4	19.9	428
Gustare 2, ora 22:02
Ciocolata menaj	35g	2.3	9.6	-	21.7	-	-	-	212
		2.3	9.6	-	21.7	-	-	-	212
Cina, ora 22:01
Chifla natur, KFC	60g	3.8	1.2	0	29.5	1.1	0.4	0	141
Humus, Sabra	50g	3.6	10.7	0	7.2	1.8	214.3	0	125
Piept de pui umplut	50g	8.7	2.3	-	0.8	-	-	-	61
Branza grasa de vaca 9%	20g	2.6	1.8	-	0.9	0	-	0.9	32
Masline verzi	40g	0.4	6.1	0	1.5	1.3	359.2	0	58
		19.1	22.1	0	39.9	4.2	573.9	0.9	417
Total ingerat		55.1 (mic)	64.7 (mult)	93.5	141.5 (mic)	8.4	809.3	37.9	1389
Norma zilnică		min:69 max:103.5	min:38.6 max:46.3		min:156.3 max:173.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Tae-bo, Cardio	35min	-423
Metabolism bazal		-1432
Total consumat		-1855


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-snickers.html]Ciocolata, Snickers[/url], 36g - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 19.9 carbohidrati, 0.4 fibre, 72 sodiu, 17.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-casa.html]Saratele de casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]148[/color] calorii[/b], 4.9 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 18.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 21:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-snickers.html]Ciocolata, Snickers[/url], 36g - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 19.9 carbohidrati, 0.4 fibre, 72 sodiu, 17.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta_danielada.html]Ciorba de vacuta, danielaDa[/url], 350g - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b], 20.3 proteine, 6.3 grasimi, 93.5 colesterol, 10.5 carbohidrati, 2.1 fibre, 91.4 sodiu, 2.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-fara-zahar.html]Paine de secara fara zahar[/url], 25g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 11.5 carbohidrati, 1.3 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 22:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menaj.html]Ciocolata menaj[/url], 35g - [b][color=#FF0000]212[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 21.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 22:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html]Chifla natur, KFC[/url], 60g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 29.5 carbohidrati, 1.1 fibre, 0.4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-humus-sabra.html]Humus, Sabra[/url], 50g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 10.7 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 1.8 fibre, 214.3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-umplut.html]Piept de pui umplut[/url], 50g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 8.7 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-grasa-vaca.html]Branza grasa de vaca 9%[/url], 20g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi.html]Masline verzi[/url], 40g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 6.1 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 1.3 fibre, 359.2 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1389[/color] calorii, (mic)55.1 proteine, (mult)64.7 grasimi, 93.5 colesterol, (mic)141.5 carbohidrati, 8.4 fibre, 809.3 sodiu, 37.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html]Tae-bo, Cardio[/url], 35min - [b][color=#FF0000]423[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1432[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1855[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-snickers.html]Ciocolata, Snickers[/url], 36g - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-casa.html]Saratele de casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]148[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 21:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-snickers.html]Ciocolata, Snickers[/url], 36g - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta_danielada.html]Ciorba de vacuta, danielaDa[/url], 350g - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-fara-zahar.html]Paine de secara fara zahar[/url], 25g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 22:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menaj.html]Ciocolata menaj[/url], 35g - [b][color=#FF0000]212[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html]Chifla natur, KFC[/url], 60g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-humus-sabra.html]Humus, Sabra[/url], 50g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-umplut.html]Piept de pui umplut[/url], 50g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-grasa-vaca.html]Branza grasa de vaca 9%[/url], 20g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi.html]Masline verzi[/url], 40g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1389[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html]Tae-bo, Cardio[/url], 35min - [b][color=#FF0000]423[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1432[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1855[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:59</em><br/><a title="Calorii Ciocolata, Snickers" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-snickers.html">Ciocolata, Snickers</a>, 36g - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 19.9 carbohidrati, 0.4 fibre, 72 sodiu, 17.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Saratele de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-casa.html">Saratele de casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">148</span> calorii</strong>, 4.9 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 18.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 21:59</em><br/><a title="Calorii Ciocolata, Snickers" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-snickers.html">Ciocolata, Snickers</a>, 36g - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 19.9 carbohidrati, 0.4 fibre, 72 sodiu, 17.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de vacuta, danielaDa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta_danielada.html">Ciorba de vacuta, danielaDa</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong>, 20.3 proteine, 6.3 grasimi, 93.5 colesterol, 10.5 carbohidrati, 2.1 fibre, 91.4 sodiu, 2.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de secara fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-fara-zahar.html">Paine de secara fara zahar</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 11.5 carbohidrati, 1.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 22:02</em><br/><a title="Calorii Ciocolata menaj" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menaj.html">Ciocolata menaj</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">212</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 21.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:01</em><br/><a title="Calorii Chifla natur, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html">Chifla natur, KFC</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 29.5 carbohidrati, 1.1 fibre, 0.4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Humus, Sabra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-humus-sabra.html">Humus, Sabra</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 10.7 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 1.8 fibre, 214.3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui umplut" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-umplut.html">Piept de pui umplut</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 8.7 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza grasa de vaca 9%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-grasa-vaca.html">Branza grasa de vaca 9%</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Masline verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi.html">Masline verzi</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 6.1 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 1.3 fibre, 359.2 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1389</span> calorii, (mic)55.1 proteine, (mult)64.7 grasimi, 93.5 colesterol, (mic)141.5 carbohidrati, 8.4 fibre, 809.3 sodiu, 37.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Tae-bo, Cardio" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html">Tae-bo, Cardio</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">423</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1432</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1855</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:59</em><br/><a title="Calorii Ciocolata, Snickers" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-snickers.html">Ciocolata, Snickers</a>, 36g - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Saratele de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-casa.html">Saratele de casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">148</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 21:59</em><br/><a title="Calorii Ciocolata, Snickers" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-snickers.html">Ciocolata, Snickers</a>, 36g - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de vacuta, danielaDa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta_danielada.html">Ciorba de vacuta, danielaDa</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de secara fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-fara-zahar.html">Paine de secara fara zahar</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 22:02</em><br/><a title="Calorii Ciocolata menaj" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menaj.html">Ciocolata menaj</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">212</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:01</em><br/><a title="Calorii Chifla natur, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html">Chifla natur, KFC</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Humus, Sabra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-humus-sabra.html">Humus, Sabra</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui umplut" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-umplut.html">Piept de pui umplut</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza grasa de vaca 9%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-grasa-vaca.html">Branza grasa de vaca 9%</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi.html">Masline verzi</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1389</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Tae-bo, Cardio" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html">Tae-bo, Cardio</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">423</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1432</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1855</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-06-2020, VBianca

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-06-2020, VBianca

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!