Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 16-10-2017, leo53

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Suc de lamaie natural, fara zahar 30ml 0 0 0 2.7 0 0 0 8
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0002.70008
Gustare 1, ora 10:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea arabica, Amway 15ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Zaharina, Sucrazit, Elite 0.41g 0 0 0 0 0 75.8 0 0
Lapte semidegresat 1,5% grasime, Pilos 50ml 1.6 0.8 - 2.3 0 - 2.3 23
1.60.802.3075.82.323
Prânz, ora 13:00
Carnati Cabanos Extra, Cris-Tim 35g 6.5 9.8 - 0.8 - - - 118
Paine Montignac - reteta Adina 70g 6.8 1.3 0 31.6 10.2 0 0 137
Ardei chili (iute) verde, conservat 20g 0.1 0.1 0 0.9 0.3 79.4 - 5
Salam Semenic, Caroli 35g 6 7 - 0.4 - - - 89
Polonezi de pui, Gepeto 105g 13.1 7.7 - 1.7 - - - 132
Mustar iute, 365 20g 0.9 0.2 - 0.4 - - - 7
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
33.426.1035.810.579.40488
Gustare 2, ora 16:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mar idared 230g 0.9 0.2 - 27.1 4.1 - - 109
0.90.2027.14.100109
Cina, ora 19:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Toortitzi cu susan alb si negru, Alka 90g 6.2 7.6 - 66.3 - - - 359
6.27.6066.3000359
Gustare 3, ora 21:00
Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva 500ml 0 0 0 0 0 0 0 3
00000003
Total ingerat 42.1
(mic)
34.7
(mult)
0 134.2
(mult)
14.6 155.2
2.3
990
Norma zilnică min:73
max:109.5
min:27.5
max:33
min:111.4
max:123.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1298
Total consumat -1298

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: