Meniu pentru 17-01-2018, eliza

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/01/2018, eliza - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:23
Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone	140g	5	4.8	-	6	0	56	6	87
Bomboane cu lapte	10g	0	0	0	9.8	0	0	0	40
Cappuccino cu ciocolata, Milka Jacobs	13g	0.9	1.5	0	9.1	0	0	0	54
		5.9	6.3	0	24.9	0	56	6	181
Prânz, ora 13:56
Ciorba de pui snoopy	400g	14.4	0.8	-	20	1.6	1.2	-	144
Paine alba, obisnuita	12g	0.9	0.4	0	6.1	0.3	81.7	0.5	32
Mancare delicioasa de legume	200g	6.4	4.2	-	19	-	-	-	146
		21.7	5.4	0	45.1	1.9	82.9	0.5	322
Cina, ora 18:59
Cheesecake	100g	5.5	22.5	-	25.5	0.4	-	-	321
Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo	22g	1.3	4.6	-	14.3	0.8	107.8	9	106
		6.8	27.1	-	39.8	1.2	107.8	9	427
Total ingerat		34.4 (mic)	38.8 (mult)	0	109.8	3.1	246.7	15.5	930
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:25.8 max:31		min:104.6 max:116.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1366
Total consumat		-1366


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html]Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 5 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 56 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-lapte.html]Bomboane cu lapte[/url], 10g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-ciocolata-milka-jacobs.html]Cappuccino cu ciocolata, Milka Jacobs[/url], 13g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 9.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-snoopy.html]Ciorba de pui snoopy[/url], 400g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b], 14.4 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 20 carbohidrati, 1.6 fibre, 1.2 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 12g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 6.1 carbohidrati, 0.3 fibre, 81.7 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-delicioasa-legume.html]Mancare delicioasa de legume[/url], 200g - [b][color=#FF0000]146[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 18:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cheesecake.html]Cheesecake[/url], 100g - [b][color=#FF0000]321[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 22.5 grasimi, - colesterol, 25.5 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cacao-crema-aroma-vanilie-oreo.html]Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo[/url], 22g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 14.3 carbohidrati, 0.8 fibre, 107.8 sodiu, 9 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]930[/color] calorii, (mic)34.4 proteine, (mult)38.8 grasimi, 0 colesterol, 109.8 carbohidrati, 3.1 fibre, 246.7 sodiu, 15.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1366[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1366[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html]Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-lapte.html]Bomboane cu lapte[/url], 10g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-ciocolata-milka-jacobs.html]Cappuccino cu ciocolata, Milka Jacobs[/url], 13g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-snoopy.html]Ciorba de pui snoopy[/url], 400g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 12g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-delicioasa-legume.html]Mancare delicioasa de legume[/url], 200g - [b][color=#FF0000]146[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cheesecake.html]Cheesecake[/url], 100g - [b][color=#FF0000]321[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cacao-crema-aroma-vanilie-oreo.html]Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo[/url], 22g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]930[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1366[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1366[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:23</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html">Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 5 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 56 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Bomboane cu lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-lapte.html">Bomboane cu lapte</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cappuccino cu ciocolata, Milka Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-ciocolata-milka-jacobs.html">Cappuccino cu ciocolata, Milka Jacobs</a>, 13g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 9.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:56</em><br/><a title="Calorii Ciorba de pui snoopy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-snoopy.html">Ciorba de pui snoopy</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong>, 14.4 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 20 carbohidrati, 1.6 fibre, 1.2 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 6.1 carbohidrati, 0.3 fibre, 81.7 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Mancare delicioasa de legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-delicioasa-legume.html">Mancare delicioasa de legume</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">146</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:59</em><br/><a title="Calorii Cheesecake" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cheesecake.html">Cheesecake</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">321</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 22.5 grasimi, - colesterol, 25.5 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cacao-crema-aroma-vanilie-oreo.html">Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 14.3 carbohidrati, 0.8 fibre, 107.8 sodiu, 9 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">930</span> calorii, (mic)34.4 proteine, (mult)38.8 grasimi, 0 colesterol, 109.8 carbohidrati, 3.1 fibre, 246.7 sodiu, 15.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1366</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1366</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:23</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html">Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bomboane cu lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-lapte.html">Bomboane cu lapte</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cappuccino cu ciocolata, Milka Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-ciocolata-milka-jacobs.html">Cappuccino cu ciocolata, Milka Jacobs</a>, 13g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:56</em><br/><a title="Calorii Ciorba de pui snoopy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-snoopy.html">Ciorba de pui snoopy</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mancare delicioasa de legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-delicioasa-legume.html">Mancare delicioasa de legume</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">146</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:59</em><br/><a title="Calorii Cheesecake" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cheesecake.html">Cheesecake</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">321</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cacao-crema-aroma-vanilie-oreo.html">Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">930</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1366</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1366</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-01-2018, eliza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-01-2018, eliza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!