Meniu pentru 17-04-2013, raaluucaa

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/04/2013, raaluucaa - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 23:53
Felii crocante Graham, Stilla Fitness	30g	3	0.5	-	21.2	1.2	150	0.2	103
Pate vegetal, Hame Natura	100g	3.6	26	-	3.6	-	-	-	254
		6.6	26.5	-	24.8	1.2	150	0.2	357
Gustare 1, ora 23:55
Covrig cu mac, Simigeria Petru	60g	2.4	1.5	-	18	-	-	-	105
Ciocolata de casa	100g	15.7	23.5	4.4	34.6	-	208.7	34.1	409
Vata de zahar	100g	0	0	-	74.5	-	-	-	298
		18.1	25	4.4	127.1	-	208.7	34.1	812
Cina, ora 23:57
Grepfruit rosu	250g	2.5	0	0	27.5	5	0	0	105
		2.5	0	0	27.5	5	0	0	105
Total ingerat		27.2 (mic)	51.5 (mult)	4.4	179.4 (mult)	6.2	358.7	34.3	1274
Norma zilnică		min:60 max:90	min:35.4 max:42.5		min:143.3 max:159.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1422
Total consumat		-1422


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-felii-crocante-stilla-fitness-graham.html]Felii crocante Graham, Stilla Fitness[/url], 30g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 21.2 carbohidrati, 1.2 fibre, 150 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-hame-natura.html]Pate vegetal, Hame Natura[/url], 100g - [b][color=#FF0000]254[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 26 grasimi, - colesterol, 3.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 23:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html]Covrig cu mac, Simigeria Petru[/url], 60g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-casa.html]Ciocolata de casa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]409[/color] calorii[/b], 15.7 proteine, 23.5 grasimi, 4.4 colesterol, 34.6 carbohidrati, - fibre, 208.7 sodiu, 34.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vata-zahar.html]Vata de zahar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]298[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 74.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 23:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html]Grepfruit rosu[/url], 250g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 27.5 carbohidrati, 5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1274[/color] calorii, (mic)27.2 proteine, (mult)51.5 grasimi, 4.4 colesterol, (mult)179.4 carbohidrati, 6.2 fibre, 358.7 sodiu, 34.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1422[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1422[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-felii-crocante-stilla-fitness-graham.html]Felii crocante Graham, Stilla Fitness[/url], 30g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-hame-natura.html]Pate vegetal, Hame Natura[/url], 100g - [b][color=#FF0000]254[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 23:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html]Covrig cu mac, Simigeria Petru[/url], 60g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-casa.html]Ciocolata de casa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]409[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vata-zahar.html]Vata de zahar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]298[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 23:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html]Grepfruit rosu[/url], 250g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1274[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1422[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1422[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:53</em><br/><a title="Calorii Felii crocante Graham, Stilla Fitness" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-felii-crocante-stilla-fitness-graham.html">Felii crocante Graham, Stilla Fitness</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 21.2 carbohidrati, 1.2 fibre, 150 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Pate vegetal, Hame Natura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-hame-natura.html">Pate vegetal, Hame Natura</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">254</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 26 grasimi, - colesterol, 3.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 23:55</em><br/><a title="Calorii Covrig cu mac, Simigeria Petru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html">Covrig cu mac, Simigeria Petru</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-casa.html">Ciocolata de casa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">409</span> calorii</strong>, 15.7 proteine, 23.5 grasimi, 4.4 colesterol, 34.6 carbohidrati, - fibre, 208.7 sodiu, 34.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Vata de zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vata-zahar.html">Vata de zahar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">298</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 74.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 23:57</em><br/><a title="Calorii Grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html">Grepfruit rosu</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 27.5 carbohidrati, 5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1274</span> calorii, (mic)27.2 proteine, (mult)51.5 grasimi, 4.4 colesterol, (mult)179.4 carbohidrati, 6.2 fibre, 358.7 sodiu, 34.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1422</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1422</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:53</em><br/><a title="Calorii Felii crocante Graham, Stilla Fitness" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-felii-crocante-stilla-fitness-graham.html">Felii crocante Graham, Stilla Fitness</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pate vegetal, Hame Natura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-hame-natura.html">Pate vegetal, Hame Natura</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">254</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 23:55</em><br/><a title="Calorii Covrig cu mac, Simigeria Petru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html">Covrig cu mac, Simigeria Petru</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-casa.html">Ciocolata de casa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">409</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Vata de zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vata-zahar.html">Vata de zahar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">298</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 23:57</em><br/><a title="Calorii Grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html">Grepfruit rosu</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1274</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1422</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1422</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-04-2013, raaluucaa

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-04-2013, raaluucaa

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!