Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 17-04-2017, katacomba

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:00
Placinta greceasca cu spanac 150g 5.7 8.6 - 18.8 - - - 177
Salata de Patrunjel si Spanac 400g 4.4 6.4 0 11.6 4.8 - 4.8 114
Avocado, proaspat, Florida 65g 1.4 6.5 0 5.1 3.6 1.3 1.6 78
Masline negre 40g 0.3 4.3 0 2.5 1.3 0 0 46
11.825.80389.71.36.4415
Prânz, ora 13:41
Salata vinete Mihuta 75g 0.6 0.6 - 6.5 1.9 - - 31
Galete din Porumb 365 13g 0.7 0.2 - 11.6 - 0.1 0.1 51
Ridichii rosii 35g 0.1 0 0 1.3 0 0 0 7
Ardei capia 35g 0.4 0.1 0 2.1 0.7 1.4 1.5 10
1.80.9021.52.61.51.699
Gustare 2, ora 13:43
Cozonac cu nuca si cacao, de casa 75g 5.3 11.6 - 34.5 - - - 263
5.311.6-34.5---263
Total ingerat 18.9
(mic)
38.3
(mult)
0 94
12.3 2.8
8
777
Norma zilnică min:46.5
max:69.8
min:21.6
max:25.9
min:87.4
max:97.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 60min -144
Yoga 50min -166
Jogging (12 km/h) 45min -363
Metabolism bazal -1154
Total consumat -1827

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: