Meniu pentru 17-07-2011, rosica

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/07/2011, rosica - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:48
Cafea instant 3 in 1 Strong, Nescafe	10g	0.2	1.2	-	7	0.5	0	-	40
Paine alba, obisnuita	100g	7.6	3.3	0	50.6	2.4	681	4.3	266
Pate ficat porc, Carrefour	20g	2	2	-	0.5	-	-	-	29
Rosie	100g	1.1	0.3	-	4.3	-	-	-	25
Mamaliga	100g	6.5	1.5	-	57.5	-	-	-	276
Apa Vietii	500ml	0	0	0	0	0	5.5	0	0
		17.4	8.3	0	119.9	2.9	686.5	4.3	636
Prânz, ora 16:46
Cartofi scazuti, la cuptor	200g	3.8	0.2	-	31.4	4.2	328.8	1.4	139
Carne de curcan, pui (pana in 16 saptamani), carne si piele, gatite la cuptor, fripte	100g	28.3	5.7	105	0	0	66	0	172
Smantana fina	100g	2.1	19.7	52	2.9	0	80	3.5	193
		34.2	25.6	157	34.3	4.2	474.8	4.9	504
Total ingerat		51.6 (mic)	33.9	157	154.2 (mult)	7.1	1161.3	9.2	1140
Norma zilnică		min:91 max:136.5	min:31.7 max:38		min:128.3 max:142.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1529
Total consumat		-1529


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-3-1-strong-nescafe.html]Cafea instant 3 in 1 Strong, Nescafe[/url], 10g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 50.6 carbohidrati, 2.4 fibre, 681 sodiu, 4.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-ficat-porc-carrefour.html]Pate ficat porc, Carrefour[/url], 20g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 2 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 4.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga.html]Mamaliga[/url], 100g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 57.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-vietii.html]Apa Vietii[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5.5 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-scazuti-cuptor.html]Cartofi scazuti, la cuptor[/url], 200g - [b][color=#FF0000]139[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 31.4 carbohidrati, 4.2 fibre, 328.8 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-pui-pana-16-saptamani-carne-piele-gatite-cuptor-fripte.html]Carne de curcan, pui (pana in 16 saptamani), carne si piele, gatite la cuptor, fripte[/url], 100g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b], 28.3 proteine, 5.7 grasimi, 105 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 66 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html]Smantana fina[/url], 100g - [b][color=#FF0000]193[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 19.7 grasimi, 52 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0 fibre, 80 sodiu, 3.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1140[/color] calorii, (mic)51.6 proteine, 33.9 grasimi, 157 colesterol, (mult)154.2 carbohidrati, 7.1 fibre, 1161.3 sodiu, 9.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1529[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1529[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-3-1-strong-nescafe.html]Cafea instant 3 in 1 Strong, Nescafe[/url], 10g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-ficat-porc-carrefour.html]Pate ficat porc, Carrefour[/url], 20g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga.html]Mamaliga[/url], 100g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-vietii.html]Apa Vietii[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-scazuti-cuptor.html]Cartofi scazuti, la cuptor[/url], 200g - [b][color=#FF0000]139[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-pui-pana-16-saptamani-carne-piele-gatite-cuptor-fripte.html]Carne de curcan, pui (pana in 16 saptamani), carne si piele, gatite la cuptor, fripte[/url], 100g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html]Smantana fina[/url], 100g - [b][color=#FF0000]193[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1140[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1529[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1529[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:48</em><br/><a title="Calorii Cafea instant 3 in 1 Strong, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-3-1-strong-nescafe.html">Cafea instant 3 in 1 Strong, Nescafe</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 50.6 carbohidrati, 2.4 fibre, 681 sodiu, 4.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Pate ficat porc, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-ficat-porc-carrefour.html">Pate ficat porc, Carrefour</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 2 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 4.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga.html">Mamaliga</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 57.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa Vietii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-vietii.html">Apa Vietii</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5.5 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:46</em><br/><a title="Calorii Cartofi scazuti, la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-scazuti-cuptor.html">Cartofi scazuti, la cuptor</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">139</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 31.4 carbohidrati, 4.2 fibre, 328.8 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de curcan, pui (pana in 16 saptamani), carne si piele, gatite la cuptor, fripte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-pui-pana-16-saptamani-carne-piele-gatite-cuptor-fripte.html">Carne de curcan, pui (pana in 16 saptamani), carne si piele, gatite la cuptor, fripte</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong>, 28.3 proteine, 5.7 grasimi, 105 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 66 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana fina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html">Smantana fina</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">193</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 19.7 grasimi, 52 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0 fibre, 80 sodiu, 3.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1140</span> calorii, (mic)51.6 proteine, 33.9 grasimi, 157 colesterol, (mult)154.2 carbohidrati, 7.1 fibre, 1161.3 sodiu, 9.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1529</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1529</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:48</em><br/><a title="Calorii Cafea instant 3 in 1 Strong, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-3-1-strong-nescafe.html">Cafea instant 3 in 1 Strong, Nescafe</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pate ficat porc, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-ficat-porc-carrefour.html">Pate ficat porc, Carrefour</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga.html">Mamaliga</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa Vietii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-vietii.html">Apa Vietii</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:46</em><br/><a title="Calorii Cartofi scazuti, la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-scazuti-cuptor.html">Cartofi scazuti, la cuptor</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">139</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de curcan, pui (pana in 16 saptamani), carne si piele, gatite la cuptor, fripte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-pui-pana-16-saptamani-carne-piele-gatite-cuptor-fripte.html">Carne de curcan, pui (pana in 16 saptamani), carne si piele, gatite la cuptor, fripte</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana fina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html">Smantana fina</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">193</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1140</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1529</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1529</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-07-2011, rosica

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-07-2011, rosica

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!