Meniu pentru 17-08-2017, Andreea201298

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/08/2017, Andreea201298 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:08
Paine 5 cereale, Mulino Bianco Barilla	100g	12	5.5	-	41.5	6	600	6	262
Avocado	60g	1.2	8.8	0	5.1	4	0	0.4	96
Banane/Banana	140g	1.5	0.4	0	31.9	3.6	1.4	17.1	125
Ou de gaina	90g	11.3	8.9	380.7	0.7	0	0	0	129
Iaurt grecesc 0% grasime, Fage	170g	15.3	0	0	6.8	0	0	0	89
Iaurt grecesc cu piersici, fara grasimi, Chobani	120g	9.8	0	0	14.2	0	45.8	13.4	99
Crema de branza light, Exquisa	50g	3.5	6.5	-	1.5	0.1	150	1.5	79
Lapte degresat	400ml	13.6	0.8	8	20.4	0	208	20.4	140
		68.2	30.9	388.7	122.1	13.7	1005.2	58.8	1019
Cina, ora 13:53
Migdale	20g	4.2	9.9	0	4.3	2.4	0.2	0.8	115
		4.2	9.9	0	4.3	2.4	0.2	0.8	115
Total ingerat		72.4	40.8 (mult)	388.7	126.4 (mic)	16.1	1005.4	59.6 (mult)	1134
Norma zilnică		min:67 max:100.5	min:31.5 max:37.8		min:127.6 max:141.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1420
Total consumat		-1420


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-5-cereale-mulino-bianco-barilla.html]Paine 5 cereale, Mulino Bianco Barilla[/url], 100g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b], 12 proteine, 5.5 grasimi, - colesterol, 41.5 carbohidrati, 6 fibre, 600 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 60g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 8.8 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 140g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 31.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 1.4 sodiu, 17.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 90g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 11.3 proteine, 8.9 grasimi, 380.7 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-0-grasime-fage.html]Iaurt grecesc 0% grasime, Fage[/url], 170g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 15.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-piersici-fara-grasimi-chobani.html]Iaurt grecesc cu piersici, fara grasimi, Chobani[/url], 120g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b], 9.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.2 carbohidrati, 0 fibre, 45.8 sodiu, 13.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light-exquisa.html]Crema de branza light, Exquisa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, 0.1 fibre, 150 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat.html]Lapte degresat[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 13.6 proteine, 0.8 grasimi, 8 colesterol, 20.4 carbohidrati, 0 fibre, 208 sodiu, 20.4 zaharuri

[i]Cina, ora 13:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html]Migdale[/url], 20g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 4.3 carbohidrati, 2.4 fibre, 0.2 sodiu, 0.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1134[/color] calorii, 72.4 proteine, (mult)40.8 grasimi, 388.7 colesterol, (mic)126.4 carbohidrati, 16.1 fibre, 1005.4 sodiu, (mult)59.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1420[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1420[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-5-cereale-mulino-bianco-barilla.html]Paine 5 cereale, Mulino Bianco Barilla[/url], 100g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 60g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 140g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 90g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-0-grasime-fage.html]Iaurt grecesc 0% grasime, Fage[/url], 170g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-piersici-fara-grasimi-chobani.html]Iaurt grecesc cu piersici, fara grasimi, Chobani[/url], 120g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light-exquisa.html]Crema de branza light, Exquisa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat.html]Lapte degresat[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 13:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html]Migdale[/url], 20g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1134[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1420[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1420[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:08</em><br/><a title="Calorii Paine 5 cereale, Mulino Bianco Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-5-cereale-mulino-bianco-barilla.html">Paine 5 cereale, Mulino Bianco Barilla</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong>, 12 proteine, 5.5 grasimi, - colesterol, 41.5 carbohidrati, 6 fibre, 600 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 8.8 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 31.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 1.4 sodiu, 17.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 11.3 proteine, 8.9 grasimi, 380.7 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt grecesc 0% grasime, Fage" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-0-grasime-fage.html">Iaurt grecesc 0% grasime, Fage</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 15.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt grecesc cu piersici, fara grasimi, Chobani" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-piersici-fara-grasimi-chobani.html">Iaurt grecesc cu piersici, fara grasimi, Chobani</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong>, 9.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.2 carbohidrati, 0 fibre, 45.8 sodiu, 13.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de branza light, Exquisa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light-exquisa.html">Crema de branza light, Exquisa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, 0.1 fibre, 150 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte degresat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat.html">Lapte degresat</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 13.6 proteine, 0.8 grasimi, 8 colesterol, 20.4 carbohidrati, 0 fibre, 208 sodiu, 20.4 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 13:53</em><br/><a title="Calorii Migdale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html">Migdale</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 4.3 carbohidrati, 2.4 fibre, 0.2 sodiu, 0.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1134</span> calorii, 72.4 proteine, (mult)40.8 grasimi, 388.7 colesterol, (mic)126.4 carbohidrati, 16.1 fibre, 1005.4 sodiu, (mult)59.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1420</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1420</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:08</em><br/><a title="Calorii Paine 5 cereale, Mulino Bianco Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-5-cereale-mulino-bianco-barilla.html">Paine 5 cereale, Mulino Bianco Barilla</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt grecesc 0% grasime, Fage" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-0-grasime-fage.html">Iaurt grecesc 0% grasime, Fage</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt grecesc cu piersici, fara grasimi, Chobani" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-piersici-fara-grasimi-chobani.html">Iaurt grecesc cu piersici, fara grasimi, Chobani</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de branza light, Exquisa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light-exquisa.html">Crema de branza light, Exquisa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte degresat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat.html">Lapte degresat</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 13:53</em><br/><a title="Calorii Migdale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html">Migdale</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1134</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1420</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1420</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-08-2017, Andreea201298

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-08-2017, Andreea201298

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!