Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 17-08-2017, RalucaMM

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:55
Salata Caprese 300g 15 15 - 18 - 561 - 264
Omleta taraneasca 20g 0.9 4.6 - 0.1 - - - 45
Suc de ananas obtinut din concentrat de suc de ananas, Kaufland Classic 200g 0.8 0.2 - 23 0.4 20 23 102
Paine prajita 20g 0.8 1 0 12 0 0 0 60
Unt 30g 0.3 24.3 64.5 0 0 172.8 0 216
Inghetata cu gust de vanilie si inghetata Amarena-Cherry, Classic 80g 1.7 6.9 - 21.4 - - - 155
Kurtos Kolac 80g 5.8 4 - 40.9 - - 16 219
Paine, cu ou 100g 9.5 6 51 47.8 2.3 492 1.8 284
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
34.862115.5163.22.71245.840.81345
Prânz, ora 18:04
Porumb fiert traditional 100g 5 0 0 20 1 - - 100
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
50020100100
Cina, ora 21:07
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Gogoasa cu ciocolata, Migros 100g 7 23 - 44 - - - 415
Mustar 20g 0.9 0.8 0 1.1 0.7 0 0.2 14
Acur murati, castraveti salbatici murati, Sera 60g 0 0 - 1.5 0.8 708 1.5 27
Cartofi, prajiti, facuti in casa 100g 3 12.5 0 35.1 3.2 342 1.5 265
Carne de porc, proaspata, spata, muschi (cotlet), cu os, carne degresata, gatita, prajita in tigaie 100g 32.2 10.5 92 0 0 86 0 232
Carnat de casa, prajit 200g 36 53.8 0 0 0 0 0 642
79.1100.69281.74.711363.21595
Gustare 3, ora 23:50
Clatite cu dulceata 150g 2.3 22.5 0 54 0 0 0 443
2.322.5054000443
Total ingerat 121.2
(mult)
185.1
(mult)
207.5 318.9
(mic)
8.4 2381.8
44
3483
Norma zilnică min:63
max:94.5
min:96.8
max:116.1
min:391.8
max:435.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1386
Total consumat -1386

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: