Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 17-10-2017, amalyamaria

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 22:22
Iaurt Activia cu cereale si musli, Danone 100g 3.9 3.7 - 15.5 2 - - 111
3.93.7-15.52--111
Gustare 1, ora 10:55
Banane/Banana 125g 1.4 0.4 0 28.5 3.3 1.3 15.3 112
1.40.4028.53.31.315.3112
Prânz, ora 17:13
Paine din tarate de ovaz - Dukan Atac 125g 13.3 9.1 - 18.1 - 3000 - 192
Zacusca de casa by Adorama 49g 0.6 2.5 0 3.4 0.4 0 0.1 40
Mititei, carne amestec 40g 6 12 - 0 - - - 136
Gratar (carne de porc, carne de vita) 106g 16.7 9.4 39.2 6.8 0 1414 0 184
Carne de porc, proaspata, coaste cu carne (Country-style ribs), carne si grasime, gatite, fripte 33g 7.7 8.4 30.4 0 0 17.2 - 109
Mujdei de usturoi 10g 0.7 4 - 0.7 - - - 40
Ketchup, Heinz 10g 0.1 0 0 2.4 0 0 0 11
45.145.469.631.40.44431.20.1712
Cina, ora 23:13
Paste cu ton si sos 200g 13.4 4.4 - 34.4 - - - 232
13.44.4-34.4---232
Total ingerat 63.8
(mic)
53.9
(mult)
69.6 109.8
(mic)
5.7 4432.5
(mult)
15.4
1167
Norma zilnică min:76.5
max:114.8
min:32.4
max:38.9
min:131.3
max:145.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1583
Total consumat -1583

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: