Meniu pentru 17-11-2010, rianna

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/11/2010, rianna - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:46
Iaurt 0.1% grasime, Carrefour	100g	4.4	0.1	-	5.2	0	100	4.4	39
		4.4	0.1	-	5.2	0	100	4.4	39
Gustare 1, ora 15:47
Alune in amestec, prajite fara ulei, cu arahide, cu sare	50g	8.7	25.7	0	12.7	4.5	334.5	2.3	297
		8.7	25.7	0	12.7	4.5	334.5	2.3	297
Prânz, ora 20:05
Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu	1000ml	0	0	0	0	0	107	0	0
Rosie	250g	2.8	0.8	-	10.8	-	-	-	63
Sunca cu pui, Real	100g	13.8	2.3	0	1.6	0	0	0	82
		16.6	3.1	0	12.4	0	107	0	145
Gustare 2, ora 20:10
Iaurt 0%, Tnuva	150g	5.7	0.2	0	7.2	0	0	0	53
		5.7	0.2	0	7.2	0	0	0	53
Total ingerat		35.4 (mic)	29.1 (mult)	0	37.5 (mic)	4.5	541.5	6.7	534
Norma zilnică		min:82 max:123	min:14.8 max:17.8		min:60.1 max:66.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1578
Total consumat		-1578


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-1-grasime-carrefour.html]Iaurt 0.1% grasime, Carrefour[/url], 100g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 5.2 carbohidrati, 0 fibre, 100 sodiu, 4.4 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 15:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-amestec-prajite-fara-ulei-arahide-sare.html]Alune in amestec, prajite fara ulei, cu arahide, cu sare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]297[/color] calorii[/b], 8.7 proteine, 25.7 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, 4.5 fibre, 334.5 sodiu, 2.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-izvorul-azuriu.html]Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 107 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 250g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-real.html]Sunca cu pui, Real[/url], 100g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b], 13.8 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-tnuva.html]Iaurt 0%, Tnuva[/url], 150g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]534[/color] calorii, (mic)35.4 proteine, (mult)29.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)37.5 carbohidrati, 4.5 fibre, 541.5 sodiu, 6.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1578[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1578[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-1-grasime-carrefour.html]Iaurt 0.1% grasime, Carrefour[/url], 100g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 15:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-amestec-prajite-fara-ulei-arahide-sare.html]Alune in amestec, prajite fara ulei, cu arahide, cu sare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]297[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-izvorul-azuriu.html]Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 250g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-real.html]Sunca cu pui, Real[/url], 100g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-tnuva.html]Iaurt 0%, Tnuva[/url], 150g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]534[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1578[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1578[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:46</em><br/><a title="Calorii Iaurt 0.1% grasime, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-1-grasime-carrefour.html">Iaurt 0.1% grasime, Carrefour</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 5.2 carbohidrati, 0 fibre, 100 sodiu, 4.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 15:47</em><br/><a title="Calorii Alune in amestec, prajite fara ulei, cu arahide, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-amestec-prajite-fara-ulei-arahide-sare.html">Alune in amestec, prajite fara ulei, cu arahide, cu sare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">297</span> calorii</strong>, 8.7 proteine, 25.7 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, 4.5 fibre, 334.5 sodiu, 2.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:05</em><br/><a title="Calorii Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-izvorul-azuriu.html">Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 107 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca cu pui, Real" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-real.html">Sunca cu pui, Real</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong>, 13.8 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:10</em><br/><a title="Calorii Iaurt 0%, Tnuva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-tnuva.html">Iaurt 0%, Tnuva</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">534</span> calorii, (mic)35.4 proteine, (mult)29.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)37.5 carbohidrati, 4.5 fibre, 541.5 sodiu, 6.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1578</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1578</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:46</em><br/><a title="Calorii Iaurt 0.1% grasime, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-1-grasime-carrefour.html">Iaurt 0.1% grasime, Carrefour</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 15:47</em><br/><a title="Calorii Alune in amestec, prajite fara ulei, cu arahide, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-amestec-prajite-fara-ulei-arahide-sare.html">Alune in amestec, prajite fara ulei, cu arahide, cu sare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">297</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:05</em><br/><a title="Calorii Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-izvorul-azuriu.html">Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca cu pui, Real" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-real.html">Sunca cu pui, Real</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:10</em><br/><a title="Calorii Iaurt 0%, Tnuva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-tnuva.html">Iaurt 0%, Tnuva</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">534</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1578</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1578</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-11-2010, rianna

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-11-2010, rianna

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!