Meniu pentru 18-08-2017, simolyna

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/08/2017, simolyna - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:29
Salata de vinete cu usturoi	100g	4	3.4	0	18	2.7	0	0	120
Thin crisps, Finn Crisp	20.1g	2.2	0.5	0	12.7	3.8	0	0.2	65
Branza de oaie	20g	3.6	4.2	-	0.6	-	-	-	57
		9.8	8.1	0	31.3	6.5	0	0.2	242
Gustare 1, ora 10:30
Prajitura cu branza si ciocolata, Exquisa	70g	5.7	8.4	0	28	0	0	0	210
		5.7	8.4	0	28	0	0	0	210
Prânz, ora 10:49
Dorada	150g	28.4	1.4	0	0	0	0	0	134
Amestec mexican, Hortex	200g	5.8	0.6	0	15.2	0	0	0	90
Sos Tzatziki	50g	2	0.2	0	4.3	0.4	0	0	27
		36.2	2.2	0	19.5	0.4	0	0	251
Gustare 2, ora 10:50
Baton de slabit Q-Form, Rommac	60g	6	1.5	-	37.5	12.6	96	11.4	183
		6	1.5	-	37.5	12.6	96	11.4	183
Cina, ora 10:50
Pudra proteica, Herbalife	35g	29.1	1.5	-	1.3	-	-	-	135
		29.1	1.5	-	1.3	-	-	-	135
Total ingerat		86.8	21.7 (mic)	0	117.6	19.5	96	11.6	1021
Norma zilnică		min:63.7 max:95.6	min:28.4 max:34		min:114.9 max:127.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1412
Total consumat		-1412


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-usturoi.html]Salata de vinete cu usturoi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 4 proteine, 3.4 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-thin-crisps-finn-crisp.html]Thin crisps, Finn Crisp[/url], 20.1g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html]Branza de oaie[/url], 20g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-branza-ciocolata-exquisa.html]Prajitura cu branza si ciocolata, Exquisa[/url], 70g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 8.4 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 10:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dorada.html]Dorada[/url], 150g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 28.4 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-mexican-hortex.html]Amestec mexican, Hortex[/url], 200g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 5.8 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-tzatziki.html]Sos Tzatziki[/url], 50g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 4.3 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 10:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-slabit-form-rommac.html]Baton de slabit Q-Form, Rommac[/url], 60g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b], 6 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 37.5 carbohidrati, 12.6 fibre, 96 sodiu, 11.4 zaharuri

[i]Cina, ora 10:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pudra-proteica-herbalife.html]Pudra proteica, Herbalife[/url], 35g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 29.1 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1021[/color] calorii, 86.8 proteine, (mic)21.7 grasimi, 0 colesterol, 117.6 carbohidrati, 19.5 fibre, 96 sodiu, 11.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-usturoi.html]Salata de vinete cu usturoi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-thin-crisps-finn-crisp.html]Thin crisps, Finn Crisp[/url], 20.1g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html]Branza de oaie[/url], 20g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-branza-ciocolata-exquisa.html]Prajitura cu branza si ciocolata, Exquisa[/url], 70g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 10:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dorada.html]Dorada[/url], 150g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-mexican-hortex.html]Amestec mexican, Hortex[/url], 200g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-tzatziki.html]Sos Tzatziki[/url], 50g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 10:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-slabit-form-rommac.html]Baton de slabit Q-Form, Rommac[/url], 60g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 10:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pudra-proteica-herbalife.html]Pudra proteica, Herbalife[/url], 35g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1021[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:29</em><br/><a title="Calorii Salata de vinete cu usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-usturoi.html">Salata de vinete cu usturoi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 4 proteine, 3.4 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Thin crisps, Finn Crisp" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-thin-crisps-finn-crisp.html">Thin crisps, Finn Crisp</a>, 20.1g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html">Branza de oaie</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:30</em><br/><a title="Calorii Prajitura cu branza si ciocolata, Exquisa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-branza-ciocolata-exquisa.html">Prajitura cu branza si ciocolata, Exquisa</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 8.4 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 10:49</em><br/><a title="Calorii Dorada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dorada.html">Dorada</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 28.4 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Amestec mexican, Hortex" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-mexican-hortex.html">Amestec mexican, Hortex</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 5.8 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sos Tzatziki" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-tzatziki.html">Sos Tzatziki</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 4.3 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 10:50</em><br/><a title="Calorii Baton de slabit Q-Form, Rommac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-slabit-form-rommac.html">Baton de slabit Q-Form, Rommac</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong>, 6 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 37.5 carbohidrati, 12.6 fibre, 96 sodiu, 11.4 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 10:50</em><br/><a title="Calorii Pudra proteica, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pudra-proteica-herbalife.html">Pudra proteica, Herbalife</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 29.1 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1021</span> calorii, 86.8 proteine, (mic)21.7 grasimi, 0 colesterol, 117.6 carbohidrati, 19.5 fibre, 96 sodiu, 11.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:29</em><br/><a title="Calorii Salata de vinete cu usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-usturoi.html">Salata de vinete cu usturoi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Thin crisps, Finn Crisp" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-thin-crisps-finn-crisp.html">Thin crisps, Finn Crisp</a>, 20.1g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html">Branza de oaie</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:30</em><br/><a title="Calorii Prajitura cu branza si ciocolata, Exquisa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-branza-ciocolata-exquisa.html">Prajitura cu branza si ciocolata, Exquisa</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 10:49</em><br/><a title="Calorii Dorada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dorada.html">Dorada</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Amestec mexican, Hortex" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-mexican-hortex.html">Amestec mexican, Hortex</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sos Tzatziki" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-tzatziki.html">Sos Tzatziki</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 10:50</em><br/><a title="Calorii Baton de slabit Q-Form, Rommac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-slabit-form-rommac.html">Baton de slabit Q-Form, Rommac</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 10:50</em><br/><a title="Calorii Pudra proteica, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pudra-proteica-herbalife.html">Pudra proteica, Herbalife</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1021</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-08-2017, simolyna

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-08-2017, simolyna

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!