Meniu pentru 19-04-2017, Marycris

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 19/04/2017, Marycris - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:29
Croissant simplu	100g	6.7	12.4	-	39.4	-	-	-	300
Chifla natur, KFC	80g	5.1	1.6	0	39.3	1.4	0.5	0	188
Prajitura pentru cafea, umpluta cu crema si glazura de ciocolata	100g	5	10.8	69	53.8	2	323	-	331
Friptura de porc	75g	21.8	12	0	0	0	0	0	215
Piure de cartofi	75g	1.5	3	-	12	-	-	-	80
Cascaval afumat	45g	10	12.3	0	0.9	0	0	0	159
Drob de pui by Tina	50g	10.3	2.8	-	0.8	0.3	-	-	72
Alune cu miere, Soltino	20g	4.4	8.2	-	5.3	-	-	-	113
		64.8	63.1	69	151.5	3.7	323.5	0	1458
Total ingerat		64.8	63.1 (mult)	69	151.5 (mic)	3.7	323.5	0	1458
Norma zilnică		min:55 max:82.5	min:40.5 max:48.6		min:164 max:182.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	45min	-129
Metabolism bazal		-1155
Total consumat		-1284


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-simplu.html]Croissant simplu[/url], 100g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b], 6.7 proteine, 12.4 grasimi, - colesterol, 39.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html]Chifla natur, KFC[/url], 80g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b], 5.1 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 39.3 carbohidrati, 1.4 fibre, 0.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cafea-umpluta-cu-crema-glazura-ciocolata.html]Prajitura pentru cafea, umpluta cu crema si glazura de ciocolata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]331[/color] calorii[/b], 5 proteine, 10.8 grasimi, 69 colesterol, 53.8 carbohidrati, 2 fibre, 323 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html]Friptura de porc[/url], 75g - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b], 21.8 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html]Piure de cartofi[/url], 75g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html]Cascaval afumat[/url], 45g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b], 10 proteine, 12.3 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-drob-pui-tina.html]Drob de pui by Tina[/url], 50g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 10.3 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-cu-miere-soltino.html]Alune cu miere, Soltino[/url], 20g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 8.2 grasimi, - colesterol, 5.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1458[/color] calorii, 64.8 proteine, (mult)63.1 grasimi, 69 colesterol, (mic)151.5 carbohidrati, 3.7 fibre, 323.5 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 45min - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1155[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1284[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-simplu.html]Croissant simplu[/url], 100g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html]Chifla natur, KFC[/url], 80g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cafea-umpluta-cu-crema-glazura-ciocolata.html]Prajitura pentru cafea, umpluta cu crema si glazura de ciocolata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]331[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html]Friptura de porc[/url], 75g - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html]Piure de cartofi[/url], 75g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html]Cascaval afumat[/url], 45g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-drob-pui-tina.html]Drob de pui by Tina[/url], 50g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-cu-miere-soltino.html]Alune cu miere, Soltino[/url], 20g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1458[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 45min - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1155[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1284[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:29</em><br/><a title="Calorii Croissant simplu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-simplu.html">Croissant simplu</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong>, 6.7 proteine, 12.4 grasimi, - colesterol, 39.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Chifla natur, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html">Chifla natur, KFC</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong>, 5.1 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 39.3 carbohidrati, 1.4 fibre, 0.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Prajitura pentru cafea, umpluta cu crema si glazura de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cafea-umpluta-cu-crema-glazura-ciocolata.html">Prajitura pentru cafea, umpluta cu crema si glazura de ciocolata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">331</span> calorii</strong>, 5 proteine, 10.8 grasimi, 69 colesterol, 53.8 carbohidrati, 2 fibre, 323 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Friptura de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html">Friptura de porc</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong>, 21.8 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piure de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html">Piure de cartofi</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html">Cascaval afumat</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong>, 10 proteine, 12.3 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Drob de pui by Tina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-drob-pui-tina.html">Drob de pui by Tina</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 10.3 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Alune cu miere, Soltino" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-cu-miere-soltino.html">Alune cu miere, Soltino</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 8.2 grasimi, - colesterol, 5.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1458</span> calorii, 64.8 proteine, (mult)63.1 grasimi, 69 colesterol, (mic)151.5 carbohidrati, 3.7 fibre, 323.5 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">129</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1155</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1284</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:29</em><br/><a title="Calorii Croissant simplu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-simplu.html">Croissant simplu</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chifla natur, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html">Chifla natur, KFC</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prajitura pentru cafea, umpluta cu crema si glazura de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cafea-umpluta-cu-crema-glazura-ciocolata.html">Prajitura pentru cafea, umpluta cu crema si glazura de ciocolata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">331</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Friptura de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html">Friptura de porc</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piure de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html">Piure de cartofi</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html">Cascaval afumat</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Drob de pui by Tina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-drob-pui-tina.html">Drob de pui by Tina</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Alune cu miere, Soltino" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-cu-miere-soltino.html">Alune cu miere, Soltino</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1458</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">129</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1155</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1284</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 19-04-2017, Marycris

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 19-04-2017, Marycris

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!